ผู้เป็นเบาหวาน มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ประโยชน์จากคาร์โบไฮเดรต
สีสันของผักนอกเหนือจากจะสวยงามแล้ว ผักแต่ละชนิด แต่ละสียังมีประโยชน์
ว่ากันว่าสาวๆ คนไหนไม่อยากมีผิวเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร
การเป็นมนุษย์เงินเดือนวันๆ นั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้
เบาหวาน เป็นภาวะที่มีน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ (ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร 126 มก./ดล.) เมื่อเป็นแล้วไม่สามารถรักษาให้หายได้
ใยอาหาร (Dietary Fiber) คือ ส่วนของโครงสร้างของพืช 99 % พบในผัก ผลไม้ และเมล็ดธัญพืช
แครอท (Carrot) ผักสีส้ม ที่สามารถนำมารังสรรค์ได้หลากหลายเมนู ทั้งผัด แกง ทอด
แอปเปิ้ลเขียว ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากทานแอปเปิ้ลจะทำให้อิ่มท้อง และยังได้รับน้ำตาลน้อยอีกด้วย
พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ฯ ทรงมีพระเมตตาสนับสนุนงานวิจัยของมูลนิธิ
“ร่างกายของเรานั้นธรรมชาติสร้างมาสําหรับให้ออกแรงใช้งาน มิใช่ให้อยู่เฉยๆ ถ้าใช้แรงให้พอเหมาะดีโดยสม่ำเสมอ ร่างกายก็เจริญแข็งแรง
บีทรูท หรือผักกาดฝรั่ง ผักกาดแดง มีผลงานวิจัยระบุว่ามีสารสีแดงที่มีชื่อว่า บีทานิน (Betanin) ซึ่งเป็นกรดอะมิโน
ร่างกายของเราก็เหมือนเครื่องจักรชิ้นหนึ่งที่เมื่อถูกใช้งานอยู่ทุกๆ วัน ก็เริ่มเสื่อมลงเรื่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุเข้าเลข 3 ไปแล้ว
เมื่อคุณ: ตื่นเช้ามารู้สึกเหมือนนอนไม่พอ พอตกบ่ายก็คิดอะไรไม่ค่อยออก