ร่างกายของคนเราก็เหมือนกับรถยนต์ที่จำเป็นต้องเช็คสภาพบำรุงรักษาและแก้ไขให้ทันก่อนที่โรคต่าง ๆ จะลุกลามหรือรุนแรง ดั้งนั้นการตรวจสุขภาพจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ทำให้ได้เรารู้ถึงสภาวะสุขภาพของตัวเอง ว่ามีความสมบูรณ์บกพร่องหรือมีความเสี่ยงอะไรบ้าง เพราะหากรู้เร็วและป้องกันได้ทันท่วงทีก็ช่วยลดความสูญเสียได้ทั้งร่างกายจิตใจเวลา และเงินในกระเป๋า

ทำไม “ตรวจสุขภาพประจำปี”

การตรวจสุขภาพประจำปีคือการตรวจประเมินสุขภาพและร่างกายในภาวะที่เป็นปกติสมบูรณ์ไม่ได้มีอาการเจ็บป่วยใดๆเพื่อค้นหาปัจจัยเสี่ยงและภาวะผิดปกติซึ่งจะนำไปสู่แนวทางป้องกันการเกิดโรคเช่นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือช่วยยับยั้งความรุนแรงของ “ภัยเงียบ” ที่ซ่อนอยู่ในร่างกายของเราเช่นโรคเรื้อรังอย่างโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูงมะเร็งเต้านมมะเร็งปากมดลูกซึ่งหากตรวจพบในระยะแรกๆความรุนแรงหรือการลุกลามของโรคก็จะลดน้อยลงรวมทั้งยังจะช่วยลดโอกาสการเกิดภาวะแทรกซ้อนและยังอาจเพิ่มโอกาสในการรักษาโรคบางโรคให้หายขาดได้อีกด้วย

การตรวจ Check up มีแบบไหนให้เลือกบ้าง

การตรวจสุขภาพจะมีการแบ่งประเภทและวิธีการตรวจที่แตกต่างออกไปในแต่ละช่วงวัยซึ่งขึ้นอยู่กับความเสี่ยงของการเกิดโรคในแต่ละช่วงวัยด้วย โดยที่แต่ละช่วงอายุนั้นก็จะมีการเน้นการตรวจสอบความผิดปกติที่แตกต่างกันออกไปซึ่งขึ้นอยู่กับเพศอายุหน้าที่การงานและสภาพร่างกายเป็นหลัก

ช่วงวัยรุ่น เป็นช่วงวัยเรียนจนเข้าสู่วัยทำงานตอนต้นซึ่งในช่วงเรียนจบใหม่และเริ่มต้นทำงาน หลายคนอาจละเลยในการดูแลสุขภาพซึ่งคนในวัยนี้ส่วนใหญ่จะแข็งแรงและไม่ค่อยเจ็บป่วยแต่สิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือหลายๆโรคมักจะเริ่มต้นจากช่วงอายุนี้และไปมีผลอีกทีตอนอายุเพิ่มมากขึ้นเช่นการสะสมของโคเลสเตอรอลความดันโลหิตซึ่งพบว่าวัยรุ่นส่วนใหญ่มีไขมันในเลือดสูง เนื่องมาจากการที่ไม่ค่อยได้ใส่ใจในอาหารการกิน

ช่วงวัยทำงาน เป็นช่วงวัยที่กำลังมองหาความมั่นคงให้กับชีวิตคนส่วนใหญ่ในช่วงวัยนี้จะมีความมุ่งมั่นในการทำงานเพื่อเสริมสร้างชีวิตครอบครัวให้มั่นคงซึ่งอาจจะลืมแบ่งเวลาให้กับการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพ จนโรคต่างๆเริ่มถามหาเช่นโรคความดันโลหิตสูงโรคหลอดเลือดหัวใจเบาหวานมะเร็งปอดมะเร็งตับจึงควรเฝ้าระวังสังเกตตัวเองและควรที่จะให้ความสำคัญเรื่องอาหารการกินให้มากขึ้น

วัยสูงอายุ เป็นวัยที่ควรเน้นตรวจเรื่องการทำงานของร่างกายและอวัยวะอย่างละเอียดเนื่องจากช่วงวัยนี้เป็นวัยที่สุขภาพร่างกายเริ่มถดถอยจึงควรเน้นไปที่การตรวจโรคที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของอวัยวะต่างๆเช่นหัวใจไตสมองช่องท้องมะเร็งตับมะเร็งลำไส้อีกทั้งมวลกระดูกที่เริ่มจะบางและผุกร่อนไปตามกาลเวลาคนวัยนี้จึงควรได้รับคำปรึกษาจากแพทย์เฉพาะทางเกี่ยวกับระบบที่สำคัญเป็นประจำทุกๆปี

เพราะพื้นฐานสำคัญของ “การมีสุขภาพดี”  เริ่มต้นจากการดูแลสุขภาพด้วยตัวคุณเองการหมั่น “ตรวจเช็คสุขภาพร่างกาย” เป็นประจำทุกปีอย่างน้อยปีละครั้งถือเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการระวังรักษา และถนอมสุขภาพให้ดีตลอดไป