ใยอาหาร (Dietary Fiber) คือ ส่วนของโครงสร้างของพืช 99 % พบในผัก ผลไม้ และเมล็ดธัญพืช
ใยอาหาร (Dietary Fiber) คือ ส่วนของโครงสร้างของพืช 99 % พบในผัก ผลไม้ และเมล็ดธัญพืช
โรคหัวใจและหลอดเลือด มีอัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือด มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
หลายคนเมื่อมีอาการเจ็บหน้าอกอาจไม่ได้เข้ามาพบแพทย์ทันที ซึ่งเมื่อมาตรวจทีหลังก็มักหายจากอาการนั้นแล้ว
แม้ไม่เคยมีประวัติเป็นโรคหัวใจ แต่ก็อาจพบความผิดปกติเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจได้เช่นกัน
อาการผิดปกติเบื้องต้นของร่างกายที่บ่งชี้ว่าอาจเป็นโรคหัวใจ พบได้บ่อยในคนทั่วไปที่คิดว่าตัวเองมีสุขภาพดี
ปฏิเสธไม่ได้ว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง ทั้งในเรื่องของการทำงาน ความเครียด การออกกำลังกาย หรือเรื่องของกา
ปฏิเสธไม่ได้ว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง ทั้งในเรื่องของการทำงาน ความเครียด การออกกำลังกาย หรือเรื่องของกา
ไม่ว่าใครถ้าได้ยินคำว่า “ผ่าตัด” มักจะคิดว่าเป็นเรื่องใหญ่ ก่อตัวเป็นความหวาดกลัว แต่ในความเป็นจริงแล้วทุกอย่างไม่ได้น่า
แอปเปิ้ลเขียว ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากทานแอปเปิ้ลจะทำให้อิ่มท้อง และยังได้รับน้ำตาลน้อยอีกด้วย
แอปเปิ้ลเขียว ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากทานแอปเปิ้ลจะทำให้อิ่มท้อง และยังได้รับน้ำตาลน้อยอีกด้วย
แคลเซียม หรือคราบหินปูนในหลอดเลือดหัวใจ เสี่ยงเสียชีวิตก่อนวัยอันควร คราบหินปูนเพียงเล็กน้อย เสี่ยงต่ออาการหัวใจวายเพิ่
บีทรูท หรือผักกาดฝรั่ง ผักกาดแดง มีผลงานวิจัยระบุว่ามีสารสีแดงที่มีชื่อว่า บีทานิน (Betanin) ซึ่งเป็นกรดอะมิโน
บีทรูท หรือผักกาดฝรั่ง ผักกาดแดง มีผลงานวิจัยระบุว่ามีสารสีแดงที่มีชื่อว่า บีทานิน (Betanin) ซึ่งเป็นกรดอะมิโน
วารสารสมาคมอายุรแพทย์หัวใจในประเทศสหรัฐอเมริกา (American Heart Association) แนะนำว่าการรับประทานปลาทูน่า
อย่าปล่อยให้เรื่องราวร้ายๆ เกิดขึ้นกับคุณหรือคนครอบครัว ในเมื่อคุณเองป้องกันได้ ….
ผมได้พบกับคุณหมอนิพนธ์ ศรีสุวนันท์ เมื่อพูดคุยถึงอาการ พร้อมตรวจเช็คร่างกาย
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หนึ่งในโรคหัวใจที่คนไทยเป็นกันมากและยังคงมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทั้งที่จริงๆ แล้วโรคนี้สามารถป้อ
รู้ไหมว่า? “ในแต่ละปีมีคนไทยเสียชีวิตจากโรคหัวใจมากถึง 50,000 คน หรือ เฉลี่ยเท่ากับ 6 คนเสียในทุกๆ 1 ชั่วโมง” เลยทีเดียว
การนอนกรนไม่ใช่เรื่องน่าอายและไม่ใช่เรื่องที่ควรปล่อยทิ้งไว้จนเรื้อรังนานๆ เพราะอาจเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ.
ช็อค หมดสติ จนเสียชีวิตขณะวิ่งมาราธอน เหตุการณ์แบบนี้เกิดจากสาเหตุอะไร ทำไมคนที่ดูสุขภาพแข็งแรงดีถึงหัวใจวายเฉียบพลันได้
