เคยรู้สึกรำคาญกับเสียงนอนกรนที่แสนดังสนั่นของคนข้างๆ บ้างไหม เราอยากจะบอกคุณว่า “อาการนอนกรน” เป็นสัญญาณของความผิดปกติของระบบการหายใจที่อาจก่อให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจในอนาคตได้ เพราะฉะนั้น หากคนข้างๆ ของคุณชอบนอนกรน หรือตัวคุณเองที่นอนกรน มาประเมินเบื้องต้นดูหน่อยไหม... ว่าคุณอยู่ในระดับรุนแรงที่ควรไปพบแพทย์และต้องรักษาหรือเปล่า
การนอนกรนอาจไม่ได้ส่งผลให้เกิดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจโดยตรง แต่สามารถก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อ “ภาวะทางเดินหายใจส่วนบนอุดกั้นขณะหลับ” ซึ่งเป็นภาวะที่นำไปสู่โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน หรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้
ซึ่งสอดคล้องกับงานวิจัยของมหาวิทยาลัยเซมเมลไวส์ ประเทศฮังการี ที่พบว่า... คนที่นอนกรนเสียงดังและมีลักษณการหยุดหายใจเป็นพักๆ จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจเพิ่มขึ้นถึง 34% เมื่อเทียบกับคนที่ไม่มีอาการนอนกรน
ไม่เพียงแค่การนอนกรนอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดหัวใจในอนาคต แต่ในผู้ป่วยโรคหัวใจเอง...ก็อาจมีอาการนอนกรนร่วมด้วยได้ ซึ่งจะมีโอกาสเสียชีวิตได้สูงกว่าผู้ป่วยโรคหัวใจที่ไม่มีอาการนอนกรน เพราะฉะนั้น หากสังเกตว่ามีอาการเหล่านี้ หรือคนข้างๆ ที่นอนด้วยบอกเล่าถึงลักษณะอาการนอนกรนที่เสียงดังจนผิดปกติ ไม่ว่าจะมีประวัติป่วยเป็นโรคหัวใจอยู่หรือไม่...ก็ควรมาพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุที่แท้จริง