ใยอาหาร (Dietary Fiber) คือ ส่วนของโครงสร้างของพืช 99 % พบในผัก ผลไม้ และเมล็ดธัญพืช

การฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายหลังการผ่าตัดมีความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง เพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด สร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ

จอประสาทตา (Retina)อยู่บริเวณชั้นในสุดของตาซึ่งถือว่ามีความสำคัญมากที่สุด

โดยทั่วไปร่างกายเราสามารถพาออกซิเจนไปกับฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดงได้ในปริมาณจำกัด

คุณแม่ตั้งครรภ์จะเกิดอาการท้องผูกได้ง่าย เนื่องจากมดลูกมีการขยายใหญ่ขึ้นไปกดทับลำไส้ใหญ่ ทำให้การทำงานของระบบขับถ่าย

รู้หรือไม่ว่า!! คนเมืองมักได้รับวิตามินดีค่อนข้างต่ำ เนื่องจากอาศัยอยู่ในห้องหรืออาคารเสียเป็นส่วนใหญ่ นั่งทำงานในออฟฟิศ

ในแต่ละปี มีผู้ป่วยหญิงไทยที่เป็นมะเร็งเต้านมรายใหม่ปีละประมาณ 20,000 ราย เฉลี่ยเสียชีวิต 55 ราย ต่อวัน ช่วงอายุที่พบบ่อยที่สุด คือ 35-55 ปี 90%

สมองเป็นศูนย์บัญชาการของร่างกาย ทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อ ประสานการทำงานของอวัยวะต่างๆ

5 อาการเส้นเลือดขอด ที่ควรพบแพทย์

หลายท่านอาจมีข้อสงสัยทำไมต้องไปตรวจสุขภาพทุกๆปี ทั้งๆ ที่ร่างกายก็ปกติดี ขนาดไข้หวัดยังไม่เป็น จำเป็นแค่ไหนที่ต้องตรวจ?

ใยอาหาร (Dietary Fiber) คือ ส่วนของโครงสร้างของพืช 99 % พบในผัก ผลไม้ และเมล็ดธัญพืช

เวลาที่ลูกน้อยกินได้ก็ทำให้คุณแม่ยิ้มมีความสุข นอกจากนมแม่แล้วช่วงเวลาที่ลูกโตขึ้นแต่ละช่วงวัยก็เป็นเวลาที่คุณแม่จะได้ฝึกนิสัยการกิน

การรักษาด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า คือการกระตุ้นสมองด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า โดยใช้เครื่องกระตุ้นระบบ ประสาทด้วยสนามแม่เหล็กไฟฟ้าชนิดความถี่สูง

การที่เราส่งเสริมให้ผู้สูงอายุทำกิจกรรม เช่น วาดภาพระบายสี จะช่วยให้ผู้สูงอายุสามารรถลืมความเครียด ความกังวลใจ

ดูเหมือนว่าโรคปวดหัวจะเป็นของคู่กายกับคนวัยทำงานยุคนี้ไปแล้ว เอะอะๆ ก็ปวดหัวๆ หยิบพารามารับประทานจนเคยชิน

ต่อมลูกหมากโต พบในผู้ชายทุกคนเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ

มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งที่พบได้ไม่บ่อยในคนไทยเมื่อเทียบกับในแถบยุโรป

วัคซีนสำหรับผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ ป้องกันไว้ห่างไกลโรค ไม่เฉพาะเด็กเล็กๆ เท่านั้น

เพราะช่องปากและฟันมักเต็มไปด้วยเชื้อแบคทีเรีย การไม่ดูแลรักษาสุขภาพช่องปากและฟันให้สะอาด

ท้องนอกมดลูกคืออะไร?ตั้งครรภ์ หรือท้องนอกมดลูก เป็นการตั้งครรภ์ที่ผิดปกติ

สีสันของผักนอกเหนือจากจะสวยงามแล้ว ผักแต่ละชนิด แต่ละสียังมีประโยชน์

ว่ากันว่าสาวๆ คนไหนไม่อยากมีผิวเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร

วัคซีนพื้นฐานสำหรับเด็กแรกเกิด- 12 ปี

หลายคนยังคงต้อง Work from home และมีบางส่วนเริ่มกลับมาทำงานที่ออฟฟิศกันบ้างแล้ว การต้องทำงานที่บ้านมาสักระยะ

นมแม่คือการเริ่มต้นที่ดีสำหรับลูก เพราะมีสารอาหารที่จำเป็นและมีประโยชน์กับตัวลูกนับไม่ถ้วนน้ำนมแม่

โรคริดสีดวงทวารพบได้กับทุกเพศทุกวัย เกิดจากการเบ่งถ่ายรุนแรงและเรื้อรัง เพราะผู้ที่ท้องผูกต้องเบ่งอย่างรุนแรงเวลาขับถ่ายจึงทำให้เลือดคั่งในเส้นเลือดดำที่ผนังรูทวารหนัก

“หลัง” เป็นส่วนสำคัญของร่างกายที่ทำหน้าที่รับน้ำหนักตัวส่วนบน กระดูกสันหลังประกอบไปด้วยกระดูก 24 ชิ้น

ขั้นตอนรักษารากฟันเทียมรูปแบบเดิมใช้เวลา 6 เดือนถึง 1 ปี เพื่อให้กระบวนการรักษาเสร็จสมบูรณ์ หากสภาพกระดูกที่รองรับรากฟันเทียมไม่พร้อม

โรคตับ เป็นโรคที่เกิดจากการที่ตับได้รับบาดเจ็บ หรือเกิดแผลเป็นแบบถาวร จนทำให้เป็นพังผืดขึ้นในเนื้อตับ

ปอดอักเสบ คืออะไร?

เช็กความผิดปกติของกระดูกสันหลังด้วยการทำ-MRI

อย่ายอมให้หัวใจอ่อนแอ Saving in My Heart

ผู้หญิงกับปัญหาโรคนรีเวช

FWCMS หรือ Foreign Workers Centralized Management System เป็นระบบข้อมูลออนไลน์ที่เชื่อมโยงกับทุกภาคส่วนที่เกี่ยวข้องกับการให้แรงงานต่างชาติเข้ามาทำงานในประเทศมาเลเซีย

เตรียมตัวให้พร้อมก่อนฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่

นิ่วถุงน้ำดี (Gallstones) คือ ก้อนตะกอนก้อนเล็กๆ กลมๆ บ้างมีลักษณะเหลี่ยม สีขุ่นเข้ม ขนาดเล็กบ้าง ใหญ่บ้าง

โรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรก ( Heatstroke ) คือ โรคอันตรายที่พบได้บ่อยในช่วงหน้าร้อน โดยเกิดจากที่อยู่ท่ามกลางอากาศร้อนมากเกินไป

เพราะความผิดปกติเกี่ยวกับโรคทางเดินอาหารและลำไส้อาจไม่ได้แสดงอาการให้เห็นชัดเจนแต่แรกเริ่ม แถมอาการทั้งหลายยังมีลักษณะคล้ายคลึงกัน

สิ่งแปลกปลอมเข้าจมูก มักเป็นภาวะฉุกเฉินที่เกิดขึ้นได้บ่อยในเด็กเล็ก เพราะความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ หยิบสิ่งของชิ้นเล็กๆ

การดูแลฟันเป็นเรื่องที่ต้องดูแลตั้งแต่วัยเด็กไปจนแก่เฒ่า เพราะฟันเป็นอวัยวะที่ใช้งานมาอย่างยาวนาน หากดูแลฟันไม่ดีก็อาจเป็นสาเหตุของโรคอื่น ๆ ตามมาได้

หลายคนอาจจะเคยสับสน ไม่แน่ใจว่าพฤติกรรมบางอย่างจะเป็นการช่วยป้องกัน หรือทำร้ายข้อเข่ามากกว่าเดิมกันแน่ อย่างการขึ้น-ลงบันได

โรคหัวใจเป็นอีกโรคหนึ่งที่เกี่ยวเนื่องกับอาหารการกินค่อนข้างมาก เรียกได้ว่าอาหารถือเป็นส่วนสำคัญเลยทีเดียว เพราะนอกจากจะต้องกินอาหารที่มีไขมันต่ำและโซเดียมต่ำแล้ว อาหารเหล่านี้ก็สามารถต้านโรคหัวใจได้ บอกเลยว่ากินแล้วดีต่อใจแน่นอน!!

มะเร็งปากมดลูก หนึ่งในโรคที่เราเชื่อว่าสาวๆ ทุกคนคงไม่อยากพบเจอ แต่จะต้องทำอย่างไร ให้ห่างไกลโรคนี้ได้ วันนี้เราเลยมีข้อมูลดีๆเกี่ยวกับตัวช่วยอย่าง “วัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก” มาฝากกัน

เพราะในแต่ละวันต้องเพ่งสายตาเพื่อจ้องตัวหนังสือบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ยาวนานหลายชั่วโมง

ตับและไตก็เป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติ หน้าที่หลักของอวัยวะทั้งสองนี้จะคล้ายๆ กันคือช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย แต่ความสำคัญของสองอวัยวะนี้มีมากกว่านั้น

10 สัญญาณเตือน! ที่บอกว่าลูกคุณกำลัง “ขาดสารอาหาร”

ทุกคนคงเคยอยากให้ยาของเรามีประสิทธิภาพการรักษาที่ดี และไม่เกิดการเสื่อมสลายก่อนวันหมดอายุ โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีโรคเรื้อรังหรือโรคประจำตัว

วันนี้ขอเสนอ! "แกงเลียงหัวปลีกุ้งสด"

เตรียมความพร้อมก่อนเปิดเทอมกันเถอะ !

ค้นพบคำตอบของความดันโลหิตสูงและการทานยาได้ที่นี !

อย่าปล่อยให้ชีวิตของคุณหวานเกินไป

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อลูกน้อยในครรภ์

ความเสี่ยงที่คุณไม่ควรมองข้าม

ระยะของการผลิตวัคซีนมีอะไรบ้างนะ?

อาการระยะแรกของมะเร็งตับที่ไม่แสดงออกชัดเจน

5 อาการเตือนควรรู้ ก่อนเข้าสู่ข้อเข่าเสื่อม

ผู้หญิงส่วนใหญ่มาพบแพทย์ด้วยกลุ่มอาการ ปวดท้องน้อยเรื้อรัง , ประจำเดือนผิดปกติ

สุขภาพต้องพร้อมก่อนกลับไปทำงาน ในยุค New Normal ยุค “New Normal” คืออะไร และมีความสำคัญอย่างไร

ใครๆ ก็อยากมีกระดูกแข็งแรง ไม่เปราะบางแตกหักง่าย มั่นใจทุกอิริยาบถ ทุกกิจกรรมการเคลื่อนไหว

เทคโนโลยีผ่าตัดส่องกล้องมาตรฐานสากล เพื่อคุณภาพการใช้ชีวิตที่ไม่สะดุด

ฟันสวยแข็งแรง รอยยิ้มสดใส มั่นใจทุกวัน ด้วยการดูแลที่ตรงจุด

ไข้หวัดใหญ่ สาเหตุการติดเชื้อไวรัส อย่างเฉียบพลัน สามารถแพร่กระจายจากคนหนึ่งไปสู่อีกคนหนึ่งอย่างง่ายดาย เกิดตลอดทั้งปีทั่วโลก

ในปัจจุบันเป็นโรคที่เพิ่มมากขึ้น สาเหตุของการเสียชีวิต และปัญหาสุขภาพเรื้อรัง โดยเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของผนังหลอดเลือด

โรคหลอดเลือดสมอง Stroke

ปัจจุบันความสามารถของเทคโนโลยีมีความก้าวหน้าอย่างมาก แต่โรคเบาหวานยังเป็นโรคเรื้อรังที่รักษาไม่หายขาด

เดี๋ยวนี้ใครๆ ก็กลัวไม่อยากเป็นมะเร็ง นอกจากการป้องกันแล้ว บางทีเราก็ลืมไปว่าพฤติกรรม