เสริมพัฒนาการความฉลาด 10 ด้าน อย่างไร ให้ลูกรัก

เสริมพัฒนาการความฉลาด 10 ด้าน ปั้นลูกรักให้เติบโตอย่างมีคุณภาพ 
พัฒนาการด้านความฉลาด ของ ลูก สามารถส่งเสริมและสร้างได้ตั้งแต่ในครรภ์จนถึงช่วง 3 ขวบปีแรก ซึ่งถือเป็น ช่วงเวลาทอง ที่ต้องใส่ใจดูแลเป็นพิเศษ เพื่อให้ ลูกรัก เติบโตขึ้นอย่างมี คุณภาพ, มี สุขภาพร่างกายแข็งแรง, มี อารมณ์แจ่มใส, สุขภาพจิตดี, และมี สติปัญญา ที่พร้อมสำหรับอนาคต 

เด็กทำขนม

พัฒนาการความฉลาด 10 ด้านที่สำคัญ 

การเลี้ยงลูก ให้เติบโตอย่างรอบด้าน ควรครอบคลุม พัฒนาการความฉลาด 10 ด้าน ดังนี้: 

1. HQ (Health Quotient): ความฉลาดทางสุขภาพ 

คือความรู้ความสามารถในการ ดูแลสุขภาพ ตนเอง ส่งเสริมให้ ลูก รู้จักเลือกทาน อาหารที่มีประโยชน์, ถูกหลัก โภชนาการ, ออกกำลังกาย ที่เหมาะสม และ พักผ่อนเพียงพอ 

2. IQ (Intelligence Quotient): ความฉลาดทางด้านสติปัญญา 

ความสามารถในการเรียนรู้ทั้งด้านวิชาการ, ดนตรี, ศิลปะ, และกีฬา สามารถส่งเสริมได้ด้วยการใช้เวลา ใกล้ชิด, เล่นและพูดคุยกับลูกบ่อยๆ, การใช้ ภาษามือ ควบคู่กับการสื่อสารกับ ลูก 

3. EQ (Emotional Quotient): ความฉลาดทางอารมณ์ 

ความสามารถในการบริหารจัดการ อารมณ์ ของตนเองได้อย่างเหมาะสม และพร้อมรับมือเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคย สามารถเสริม พัฒนาการ ด้านนี้ให้ ลูก ได้ด้วยการส่งเสริมให้ ลูกเล่น ใช้ จินตนาการ, เรียนรู้ สิ่งแวดล้อมรอบตัว, ตอบสนองความต้องการของ ลูก อย่างถูกต้อง โดยไม่ตามใจหรือเข้มงวดเกินไป 

4. CQ (Creativity Quotient): ความคิดสร้างสรรค์ 

การที่ ลูก มีความริเริ่ม สร้างสรรค์, จินตนาการ, และแนวคิดใหม่ๆ เช่น การประดิษฐ์, การออกแบบงานศิลปะประเภทต่างๆ สามารถส่งเสริมและกระตุ้น พัฒนาการ ด้านนี้ด้วยการ ละเล่น, ทำ กิจกรรมต่างๆ, เล่านิทาน, การนำของใกล้ตัวมาทำเป็น ของเล่น 

5. PQ (Play Quotient): ความฉลาดจากการเล่น 

ความฉลาด ด้าน สติปัญญา, อารมณ์, และด้านอื่นๆ จะเพิ่มขึ้นได้ด้วยการที่ พ่อแม่เล่นกับลูกบ่อยๆ เพราะการเล่นคือพื้นฐานสำคัญของการเรียนรู้สำหรับ เด็ก 

6. AQ (Adversity Quotient): ความฉลาดในการรับมือกับปัญหา 

เป็น ทักษะ ที่ ลูก จะสามารถแก้ไขปัญหา มีความมานะไม่ย่อท้อเมื่อเจออุปสรรค มองปัญหาเป็นเรื่องท้าทาย สามารถส่งเสริม พัฒนาการ ด้านนี้ด้วยการฝึกความพยายามให้ ลูก เช่น การเล่น ต่อเลโก้, จิ๊กซอว์, การให้ กำลังใจ และ คำชมเชย 

7. TQ (Thinking Quotient): ความฉลาดในการคิด 

คือความสามารถที่ ลูก จะ คิด, วิเคราะห์ข้อมูล ต่างๆ ได้อย่างมีเหตุผล, ถูกต้อง, มีวิจารณญาณ ว่าสิ่งใดมีประโยชน์และไม่มีประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่น สามารถส่งเสริมได้ด้วยการ พาลูกออกไปเที่ยว, อ่านหนังสือกับลูก, ทำงานบ้าน, การฝึกให้ ลูกแก้ปัญหาด้วยตนเอง 

8. MQ (Moral Quotient): ความฉลาดด้านคุณธรรม จริยธรรม 

คือ ความฉลาด ที่ ลูกรัก รู้จักผิดชอบ, ประพฤติดี, มีความซื่อสัตย์, มีความกตัญญู สามารถส่งเสริมด้วยการ อบรมสั่งสอน และเรียนรู้ผ่าน พฤติกรรม หรือ ตัวอย่าง ที่ พ่อแม่ทำ 

9. OQ (Optimist Quotient): ความฉลาดด้านการมองโลกในแง่ดี 

การที่ ลูก มี สุขภาพจิตดี, อารมณ์แจ่มใส, มองโลกในแง่ดี, มี ความคิดเชิงบวก, สามารถรับมือกับปัญหา ฝ่าฟันอุปสรรคได้โดยไม่เครียดจนเกินไป ซึ่งสามารถฝึก พัฒนาการ ด้านนี้ได้ด้วยการฝึก ทำงานบ้าน, ฝึกการ ล้างหน้าแปรงฟัน, เก็บที่นอน, ปิดไฟ, ถอดเสื้อผ้าลงตะกร้าด้วยตัวเอง และควร ชื่นชมลูก ทุกครั้ง 

10. SQ (Social Quotient): ความฉลาดในการเข้าสังคม 

การมี มนุษยสัมพันธ์ที่ดี, สามารถปรับตัวเข้ากับ สังคม ที่มีการเปลี่ยนแปลงและหลากหลายในปัจจุบันได้ พ่อแม่ สามารถฝึก ทักษะ ด้านนี้ให้ ลูก ด้วยการแสดงให้เห็นเป็น ตัวอย่าง และยกตัวอย่างจาก นิทาน ที่อ่านให้ ลูกฟัง 



เด็กเล่น

กิจกรรมเสริมกระตุ้นพัฒนาการเรียนรู้ให้ลูกรัก (ช่วง 3 ขวบปีแรก) 

อายุ 0-3 เดือน: 

เน้น กิจกรรม ที่กระตุ้น ระบบประสาทสัมผัส (การเห็น, การได้ยิน, การสัมผัส, การดมกลิ่น, การรับรส) ชอบสีสันสดใส, สีตัดกัน, การเคลื่อนไหว, การฟัง พ่อแม่ ควร พูดคุยกับลูก ในทุก กิจกรรม 

  • กรุ๊งกริ๊ง ที่มีเสียง 

  • โมบายสีสันสดใส 

  • หนังสือผ้า, หนังสือนิทาน 

  • ร้องเพลงกล่อม 

  • เล่น ปูไต่ 

  • พ่อแม่พูดคุยกับลูกบ่อยๆ 

อายุ 4-6 เดือน: 

ลูก จะเริ่มสังเกตมากขึ้น สนใจการเคลื่อนไหวของแขนขาตัวเอง เริ่มคว้าของใกล้ตัว ชอบดูดนิ้ว อมมือ สำรวจอวัยวะตัวเอง มีความสนใจสิ่งรอบตัว เริ่มรู้จักส่งเสียงโต้ตอบ (อืออาในลำคอ) 

  • เพลงที่มีจังหวะ 

  • ยางกัด ต่างๆ 

  • เพลย์ยิม, ตุ๊กตาผ้า 

  • เล่นกับพ่อแม่ 

อายุ 6-9 เดือน: 

เป็นวัยที่ ลูกรัก จะกระดึ๊บ คืบ คลาน เกาะยืน เริ่มเข้าใจการหายไปของวัตถุ การเล่น จ๊ะเอ๋ จะสนุกและง่ายที่สุด สนุกกับการที่แม่ประคองให้กระโดดเบาๆ บนตัก ชอบเคลื่อนไหวตามจังหวะดนตรีหรือเพลงที่แม่ร้องให้ฟัง ให้ เด็ก ได้โยนของที่โยนได้ เพราะเป็นวัยที่ชอบโยน ชอบขว้างสิ่งของ ทดสอบ กล้ามเนื้อ ตัวเอง 

  • ขว้างบอลลงตะกร้า 

  • เล่น จ๊ะเอ๋, เล่นหาของใต้ผ้า 

  • เล่น ตบแปะ 

  • เล่น บัตรคำ 

  • อ่านนิทาน 

อายุ 9-12 เดือน: 

ลูก พร้อมที่จะเรียนรู้และเริ่มสื่อสารสั้นๆ ง่ายๆ ได้ แม้ยังพูดได้ไม่เก่ง แต่สามารถเข้าใจคำสั่งง่ายๆ ของ พ่อแม่ ได้ กล้ามเนื้อ เริ่มมีความแข็งแรง 

  • เล่น เลโก้ชิ้นใหญ่ๆ 

  • ต่อบล็อกไม้ 

  • ม้าไม้โยกเยก 

  • รถลากจูง 

  • อ่านนิทาน 

  • ของเล่นพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก 

อายุ 1-2 ปี: 

ลูก เริ่มมีความเป็นตัวของตัวเอง อยากทำอะไรด้วยตัวเอง เข้าใจคำสั่ง พูดเก่งขึ้น เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ 

  • ต่อบล็อกไม้ 

  • เล่นทราย 

  • วิ่งเล่นในสนาม 

  • ทำงานบ้าน 

  • อ่านนิทาน 

  • ลากเส้นระบายสี 

  • เล่น ขาไถ (Balance bike) 

อายุ 2-3 ปี: 

ลูก จะมีการต่อต้าน, งอแง, เอาแต่ใจ ช่วยเหลือตัวเองเบื้องต้นได้ พูดเก่ง, อยากรู้, อยากลอง เป็นเจ้าหนูจำไม 

  • เล่นทราย 

  • ต่อบล็อกไม้, เลโก้ 

  • เล่น บทบาทสมมุติ 

  • ปั้นแป้งโดว์ 

  • ต่อจิ๊กซอว์ 

  • ทำงานบ้าน 

  • วิ่งเล่นอย่างอิสระ 

การส่งเสริม พัฒนาการความฉลาด 10 ด้าน และจัดกิจกรรมที่เหมาะสมกับแต่ละวัย จะช่วยให้ ลูกรัก ของคุณเติบโตอย่างเต็มศักยภาพ มีความสุข และพร้อมเผชิญโลกกว้างอย่างมี คุณภาพ 

เล่นทราย


บทความ
โดย พญ.รวงฤทัย ฉิ้มสังข์
กุมารแพทย์ โรงพยาบาลเปาโลเกษตร


ตารางแพทย์ออกตรวจ

สอบถามรายละเอียดข้อมูลเพิ่มเติม
ศูนย์ตรวจสุขภาพเด็ก โรงพยาบาลเปาโล เกษตร
โทร. 02 1500 900 ต่อ 5121
Facebook : โรงพยาบาลเปาโล เกษตร
Line official account : Paolo Hospital Kaset
Line ID : @paolokaset