เมื่อพูดถึงการ “ผ่าตัด” หลายคนมักคิดว่าเป็นเรื่องใหญ่ บางคนก็กังวลมากจนกลายเป็นกลัวการผ่าตัด

ไส้เลื่อน คือ การยื่นของก้อนที่มีความผิดปกติยื่นออกมานอกช่องท้อง โดยจะเกิดกับอวัยวะภายในช่องท้องซึ่งส่วนมากจะเป็นลำไส้ยื่นออกมานอกช่องของลำตัว

หลายครั้งที่คนเป็นไส้เลื่อนไม่รู้ตัวว่าตัวเองกำลังมีภาวะไส้เลื่อนอยู่ เพราะไส้เลื่อนจะไม่ได้แสดงอาการออกมาให้เห็นชัดเจน

แม้เราจะไม่สามารถป้องกันความอ่อนแอของกล้ามเนื้อบริเวณช่องท้องได้ แต่เราสามารถลดความดันภายในร่างกายของเรา