ความดันโลหิตสูง โรคเรื้อรังที่เราได้ยินกันบ่อย ๆ แต่มักเข้าใจว่าเป็นเรื่องไกลตัว ทั้งที่จริง ๆ แล้ว “ความดัน” เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันของเราเอง

ถ้าพูดถึง “ไขมันพอกตับ” หลายคนอาจจะยังนึกไม่ออกว่าอันตรายร้ายแรงแค่ไหน แต่หากจะบอกว่า..ภาวะไขมันพอกตับ สามารถลุกลามและเกิดเป็น “ภาวะตับแข็ง” หรือ “โรคมะเร็งตับ” ได้

โรคซึมเศร้า..น่าจะกลายเป็นโรคยอดฮิตในผู้คนยุคสมัยนี้ แต่ไม่ใช่แค่เพียงวัยกลางคนอย่างเราๆ เท่านั้นนะ เพราะในกลุ่มผู้สูงอายุ “โรคซึมเศร้า” ถือว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ที่พบได้มากกว่าวัยอื่น ๆ

ถ้าในวันหนึ่ง.. คุณเกิดจำคนที่เคยคุ้นตาไม่ได้อีกต่อไป หรือจะหยิบจับทำอะไรก็มีอันต้องสะดุดเพราะจู่ ๆ ก็ลืมความต้องการของตัวเองซะดื้อ ๆ แน่ล่ะ! “ภาวะสมองเสื่อม” แบบนี้ คงไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง

ช็อกโกแลตซีสต์ เชื่อว่าสาว ๆ หลาย ๆ คนคงจะเคยได้ยินชื่อโรคนี้มาบ้างไม่มากก็น้อย เพราะยิ่งนับวันโรคนี้ก็จะยิ่งอยู่ใกล้ตัวเรามากยิ่งขึ้น ดีไม่ดีเราอาจจะเข้าไปอยู่ในกลุ่มเสี่ยงโดยที่เราไม่รู้ตัวเสียด้วยซ้ำ

ขึ้นชื่อว่าเนื้องอก ไม่ว่าจะเป็นที่ส่วนใดของร่างกาย ก็จะต้องสร้างความหวาดกลัวให้กับคนที่มีเจ้าเนื้องอกนี้มาอยู่ในร่างกายทั้งนั้น โดยเฉพาะกับคุณสาว ๆ

เพราะ “วัยทอง” หรือวัยหมดประจำเดือน เป็นผลเชื่อมโยงมาจากเรื่องของฮอร์โมน จึงไม่น่าแปลกเลยที่คนวัยนี้จะมีอารมณ์แปรปรวน ขึ้นๆลง ๆ หงุดหงิดง่าย

เดี๋ยวนี้ใครๆ ก็หันมาจัดฟันมากขึ้น ไม่ว่าจะเด็ก วัยรุ่น วัยเรียน วัยทำงาน ก็ดูจะสนใจในเรื่องการจัดฟันกันทั้งนั้น

เมื่ออายุมากขึ้น ความเสื่อมต่างๆ ก็ลดน้อยถอยลงไป ดวงตาก็เช่นเดียวกัน ด้วยอายุที่เพิ่มขึ้นความเสี่ยงต่างๆ ก็เพิ่มเป็นเงาตามตัว จะสังเกตได้ว่าความชัดเจนของดวงตาจากที่เคยมองอะไรชัดก็กลายเป็นมองไม่ชัด

โรคไตเรื้อรังเรียกว่าเป็นปัญหาสำคัญในระบบสาธารณสุขของไทย เพราะเป็นโรคที่มีความชุกเพิ่มขึ้นและส่งผลกระทบต่อสุขภาวะของผู้ป่วยอย่างมาก

ตอนนี้เรียกได้ว่าสังคมไทยได้เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มรูปแบบ บางคนอาจมีพ่อแม่เข้าใกล้วัยเกษียณแล้ว จะให้นั่งๆนอนๆ อยู่บ้านก็อาจเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าได้

ปัจจุบันคนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น โดยจะเห็นได้จากกระแสการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ หรือ Clean Food รวมถึงการออกกำลังกายตามสถานที่ต่างๆ เช่น ฟิตเนส สวนสาธารณะ สนามกีฬา เป็นต้น

ทำไมเวลาไปทำฟันหมอต้องถามว่ามีโรคประจำตัวอะไรไหม อันที่จริงแค่ทำฟันก็ไม่น่าจะเกี่ยวกับโรคประจำตัวแต่ทำไมคุณหมอต้องถามทุกครั้ง? อย่าเพิ่งคิดว่าไม่เกี่ยว!

ใครที่คิดมาตลอดว่า “การนอนกรน” เป็นเรื่องน่าขำและน่าอาย ขอบอกเลยว่า จริงๆ แล้วการนอนกรนไม่ใช่เรื่องตลกอย่างที่คิด แต่กลับเป็นภาวะอาการที่เกิดจากความผิดปกติของร่างกาย

เมื่อสูญเสียฟันแท้ไปก็ต้องหาฟันใหม่เข้ามาทดแทน ซึ่งหนึ่งในทางเลือกที่นิยมใช้กันก็คือ “ฟันปลอม” แต่ใช่ว่าใส่ฟันปลอมแล้วจะปล่อยปละละเลยได้

เคยสังเกตไหมว่าเด็กๆ ชอบ “ดูดนิ้ว” เผลอเป็นไม่ได้ ต้องเอานิ้วเข้าปากทุกที ซึ่งปัญหาการดูดนิ้วของเด็กนั้นเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่ต้องพบเจอ ทำเอาพ่อแม่หลายคนกลุ้มใจไปตาม ๆ กัน

โรคความดันโลหิตสูง นับเป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตคนไทยเป็นอันดับต้นๆ เพราะไม่ค่อยแสดงอาการให้เห็น ซึ่งข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุขรายงานว่าจำนวนผู้ป่วยและอัตราการเสียชีวิตของคนไทยจากโรคนี้เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

อกจากการดูแลและเตรียมตัวก่อนเข้ารับการผ่าตัดจะเป็นเรื่องสำคัญแล้ว การฟื้นฟูร่างกายหลังการผ่าตัดก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ต้องใส่ใจ

ในปัจจุบันพบผู้คนที่มีอาการปวดบริเวณต้นคอเพิ่มมากขึ้น ซึ่งมีสาเหตุมาจากการใช้เทคโนโลยี คอมพิวเตอร์ และการใช้โทรศัพท์มือถือสมาร์ทโฟนที่เพิ่มขึ้นในชีวิตประจำวัน

หลายคนคงจะรู้จักโรคนิ่วในถุงน้ำดีกันอยู่แล้ว แต่ก็อาจจะไม่เคยรู้ว่าโรคนี้อาจเกิดภาวะการอักเสบได้ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีอาการปวดท้องเป็นๆ หายๆ

อาการปวดท้องเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ บางคนปวดเป็นๆ หายๆ หรือปวดจากอาการปวดเรื้อรัง แต่บางคนมีอาการปวดแบบฉับพลัน นั่นอาจเป็นอาการของ “ไส้ติ่งอักเสบ”

ข้อไหล่หรือหัวไหล่ เป็นอวัยวะที่เราใช้เคลื่อนไหวมากในทุกๆ วัน ไม่ว่าจะเป็นการเอื้อมหยิบของ การยกของ หรือการหมุนหัวไหล่จนสามารถเอื้อมมือไปยังด้านหลังได้ ซึ่งการใช้งานบริเวณหัวไหล่มากๆ อาจเกิดการอักเสบหรือที่เรียกว่าข้อไหล่ติดได้

ในแต่ละวันเราต้องเผชิญกับสารพิษต่างๆ มากมาย ทั้งในอากาศ ควัน ไอเสีย หรือกระทั่งในอาหาร ใครจะไปรู้ว่าอาหารที่เรากินอยู่ทุกวันนี้อาจมีสารปนเปื้อนอยู่ก็ได้

เดี๋ยวนี้ใครๆ ก็หันมาสนใจสุขภาพ ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ เพศไหนก็หันมาใส่ใจในเรื่องสุขภาพมากขึ้น ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย อาหารการกิน หรือกระทั่งเครื่องดื่มสมุนไพร

ใครที่กำลังเผชิญกับปัญหาท้องผูก แน่นท้อง อึดอัดท้อง เชิญทางนี้เลย… ถึงแม้ว่าปัญหาเหล่านี้จะดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กๆ แต่บอกเลยว่าไม่เล็กอย่างที่คิดนะเพราะถ้าหากปล่อยไว้นานเกินไป อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและลำไส้ได้

“ภาวะเลือดออกในทางเดินอาหาร” เป็นภาวะที่พบได้บ่อย และเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งความเครียด อาหาร หรือการขับถ่าย ซึ่งอาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคในระบบทางเดินอาหารได้ เพื่อเป็นการป้องกันเรามาทำความรู้จักกับโรคนี้ให้มากขึ้นกันดีกว่า

อุบัติเหตุย่อมเกิดได้เสมอ บ่อยครั้งที่ได้ “บาดแผล” มาโดยไม่ตั้งใจ โดยเฉพาะแผลขนาดเล็กที่หลายคนมักคิดว่า “เดี๋ยวก็คงหาย” แต่กลับกลายเป็นความรุนแรงเมื่อเกิดการติดเชื้อขึ้น! ดังนั้น การปฐมพยาบาลบาดแผลไม่ว่าแผลเล็กหรือแผลใหญ่ จึงเป็นเทคนิคสำคัญที่เราควรรู้ไว้

เมื่อตอนยังเป็นสาวหลายคนก็ยังพอเข้าใจว่าเราต้องรับการตรวจภายใน อย่างน้อยก็เพื่อป้องกันหากเกิดอาการผิดปกติจะได้รักษาได้ทัน แต่หากอายุมากแล้วล่ะยังจำเป็นอยู่มั้ย มาดูคำตอบกัน

เพราะในทุกๆวันมีความสำคัญต่อการดำเนินชีวิต หากหลังการผ่าตัดต้องใช้เวลาในการพักฟื้นร่างกายนาน ไม่ใช่แค่เรื่องงาน แต่อีกๆหลายอย่างในชีวิตก็คงต้องสะดุดไปด้วย

เพราะอุบัติเหตุเกิดขึ้นได้เสมอ และบางครั้งอาจรุนแรงถึงขั้น “กระดูกหัก” หากคุณต้องเผชิญสถานการณ์นั้นเพียงลำพัง หรือพบว่าคนในบ้านมีอาการกระดูกหัก การปฐมพยาบาลเบื้องต้นก่อนไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลแบบถูกต้อง นับว่าเป็นหัวใจสำคัญที่คุณไม่ควรมองข้าม