นอกจากการดูแลตัวเองภายนอกแล้ว เรื่องของภายในก็เป็นสิ่งที่สาวๆ ไม่ควรมองข้าม เพราะสุขภาพภายใน ย่อมส่งผลโดยตรงต่อภายนอก บา
