คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 3
คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 3
คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 2
คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 2
คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 1
คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 1
ในช่วงแรกๆ ของการตั้งท้องโดยเฉพาะสามเดือนแรก ไม่ว่าจะ อาการอ่อนเพลีย คลื่นไส้ และเบื่ออาหาร นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ที่อาจทำให้คุณแม่รู้สึกหงุดหงิดง่าย เพราะฮอร์โมนเกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เพิ่มสูงขึ้น
การดื่มเครื่องดื่มคาเฟอีนทำให้ต้องปัสสาวะบ่อย คุณแม่ตั้งครรภ์จึงควรดื่มน้ำทดแทนด้วย ทั้งนี้ทารกในครรภ์จะไม่สามารถขับคาเฟ
"การมีเพศสัมพันธ์" อย่างถูกวิธีก็ช่วยให้คุณแม่ผ่อนคลายและคลายเครียดได้ ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ผิดปกติหากจะมี “เซ็กซ์ระหว่างตั้งครรภ์”
คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรได้รับวัคซีนที่จำเป็น เพราะจะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรค ความพิการของเด็ก และการเสียชีวิตของทั้งคุณแม่และคุณลูก
“โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์” โรคที่อาจทำให้ทั้งคุณแม่และทารกเสี่ยงต่อการเสียชีวิต!
“ภาวะเเท้งคุมคาม” หนึ่งในภาวะอันตรายที่นำพามาสู่คุณ “แม่ตั้งครรภ์”
หลังจากพ้นช่วง 10-12 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์มาได้แล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องคอยหมั่นสังเกตตัวเองอยู่บ่อยๆ ว่า “ลูกยังดิ้นอยู่หรือไม่” แม้แต่ในระหว่างที่คุณแม่หลับ เพราะนั่นคือสัญญาณว่าลูกน้อยแข็งแรงและปลอดภัยดี
ยาบางชนิดที่รับประทานขณะตั้งครรภ์ อาจมีผลต่อการเจริญเติบโต หรือสุขภาพของลูกน้อย
ความสำคัญเรื่องสุขภาพของคุณแม่นั้นต้องทำอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่ลูกอยู่ในครรภ์จนกระทั่งคลอด โดยเฉพาะหลังคลอดนั้นควรจะต้องใ
เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ อาจตั้งคำถามต่างๆ ขึ้นมาเยอะแยะ เช่น ฝากครรภ์ที่ไหนดี ฝากครรภ์ครั้งเเรกต้องทำไง ฝากครรภ์ต้องเริ่มตอ
“มดลูกแตก” นี้ ไม่ได้เกิดขึ้นได้กับคุณแม่ตั้งครรภ์เท่านั้น แต่คนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ก็มีโอกาสเกิดขึ้นได้เช่นกัน
ดาวน์ซินโดรมมักเกิดจากคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีอายุตั้งแต่ 35 ขึ้นไป แต่คุณแม่ที่มีอายุน้อยก็ควรให้ความสำคัญ
ดาวน์ซินโดรมมักเกิดจากคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีอายุตั้งแต่ 35 ขึ้นไป แต่คุณแม่ที่มีอายุน้อยก็ควรให้ความสำคัญ
เพราะ “ไวรัสซิก้า” สามารถส่งผ่านจากแม่สู่ทารกในครรภ์ได้ คุณแม่ที่กำลังวางแพลนมีบุตรหรือกำลังตั้งครรภ์ จึงควรทำความรู้จัก
แน่นอนว่าเมื่อ “คุณแม่ตั้งครรภ์” ร่างกายย่อมส่วนที่ขยายออก ไม่ว่าจะเป็นท้อง หรือหน้าอก เพราะฉะนั้นเราจะให้คุณแม่มาใส่ชุด
การ “เตรียมตัวคลอด” เป็นสิ่งที่ต้องเตรียมกันไว้แต่เนิ่นๆ เพราะการ “คลอดก่อนกำหนด” นั้นอาจเกิดได้ตลอดเวลา
“หลังการคลอด” คุณแม่คงรู้สึกโล่งใจที่การคลอดผ่านไปได้ด้วยดี แต่อาจมีความกังวลใจต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกายจากการตั้งครรภ
กรดไหลย้อนระหว่างตั้งครรภ์…โรคนี้ต้องระวัง
“เมื่อเริ่มตั้งครรภ์” คุณแม่แทบทุกรายต้องประสบกับความทรมานจาก “อาการแพ้ท้อง”
“ขณะตั้งครรภ์” เรื่องของ “การเดินทาง” ก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ต้องระมัดระวังเช่นกัน
“การออกกำลังกาย” สำหรับคุณแม่สายฟิตแอนด์เฟิร์มที่อยากให้ตัวเองแข็งแรง “ระหว่างตั้งครรภ์”
การมีลูกเป็นประสบการณ์ที่สร้างทั้งความสุขและช่วยเติมเต็มชีวิต ซึ่งว่าที่คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายย่อมมีความคาดหวังให้ทารกที่จะเกิดมามีสุขภาพสมบูรณ์ แข็งแรง
คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรที่จะต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพฟันและเหงือก เพราะโรคที่เกี่ยวกับเหงือกบางชนิด อาจจะทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้ เมื่อเริ่มทำการฝากครรภ์จนถึงช่วง 3 เดือนแล้ว ควรไปพบทันตแพทย์อย่างน้อย 1 ครั้งตลอดการตั้งครรภ์ เพื่อให้แน่ใจว่ามีสุขภาพช่องปากที่ดีและจะไม่ส่งผลกระทบใดๆ ไปสู่ลูกน้อย
สำหรับคุณแม่มือใหม่บางทีที่เห็นลูกน้อยมีน้ำตาไหลอยู่ตลอดเวลา ก็อาจจะสงสัยว่าเป็นอะไร อันตรายหรือเปล่า หรืออาการแบบนี้จะหายไปเองหรือเปล่า