ในระหว่างการตั้งครรภ์สิ่งที่คุณแม่คำนึกถึงเป็นลำดับแรกๆ คือ สุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตที่ดี เพื่อให้ทารกที่อยู่ในครรภ์ปลอดภัยและแข็งแรงที่สุดเมื่อถึงเวลาลืมตาดูโลก ดังนั้นการทราบถึงความเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ และการดูแลตนเองอย่างถูกต้อง จะทำให้เราสามารถรับมือกับมันได้อย่างดีและปลอดภัยทั้งแม่และลูกน้อยตลอดการตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ในไตรมาสแรกเป็นช่วงเวลาสำคัญที่ร่างกายของลูกน้อยจะค่อย ๆ มีพัฒนาการ ซึ่งคุณแม่ในช่วงนี้จึงเสี่ยงเกิดภาวะอัน

ภาวะเสี่ยงแท้งหรือภาวะแท้งคุกคาม การแพ้ท้อง ท้องผูก ภาวะเบาหวาน และดาวน์ซินโดรม

มาเช็คกันว่าต้องเตรียมอะไรบ้าง?

ภาวะผมร่วงหลังคลอดเกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงอย่างรวดเร็วแบบกะทันหัน แต่เมื่อเวลาผ่านไป 6-12 เดือน อาการผมร่วงจะหายไปได้เอง

การฝากครรภ์ จะช่วยให้คุณแม่และลูกได้รับการดูแลอย่างถูกต้องตลอดการตั้งครรภ์ ทั้งยังช่วยให้การคลอดออกมาอย่างปลอดภัย แล้วการฝากครรภ์ที่ดีควรเป็นอย่างไร? เรามีคำตอบ

คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนควรได้รับการตรวจคัดกรองดาวน์ซินโดรมของทารกในครรภ์ โดยสามารถตรวจได้ทั้งจากการตรวจเลือดและจากการตรวจน้ำคร่ำตามความเหมาะสม

ความเปลี่ยนแปลงของคุณแม่ทั้งทางร่างกายและจิตใจไม่ได้เกิดขึ้นเพียงแค่ในระหว่างอุ้มท้องเท่านั้น แต่รวมถึงหลังคลอดบุตรแล้วด้วย ความรู้และข้อปฏิบัติตนหลังคลอดที่ถูกต้องจึงมีความสำคัญ

วันนี้เรามีคำแนะนำสำหรับคุณแม่เพื่อสังเกตความผิดปกติในระหว่างตั้งครรภ์

ครรภ์เป็นพิษ...ภาวะที่คุณแม่ต้องระวัง

อาการซึมเศร้าหลังคลอด ที่คุณแม่ต้องรู้!

ทารกตัวเหลืองมักเกิดจากการมีสารบิลิรูบินในร่างกายมากเกินไปเพราะตับยังขจัดออกได้ไม่ดี เนื่องจากทารกมักมีการทำงานของตับที่ยังไม่สมบูรณ์

โรคสมาธิสั้นในเด็กเกิดจากสารเคมีในสมองที่ไม่สมดุล ทั้งยังอาจเกิดได้จากพันธุกรรม การเลี้ยงดู และปัจจัยจากสิ่งแวดล้อม

อาการเริ่มแรกของโรคมือเท้าปาก คือการมีไข้ 1-2 วัน และเริ่มมีแผลที่กระพุ้งแก้มกับเพดานปาก จากนั้นจะมีผื่นเป็นจุดแดงและกลายเป็นตุ่มน้ำใสขึ้นตามบริเวณฝ่ามือ ฝ่าเท้า รอบก้นและอวัยวะเพศ หรือตามลำตัว แขนและขาได้ด้วย

โรคภูมิแพ้ เป็นโรคที่ร่างกายไวต่อสิ่งกระตุ้นหรือสารก่อภูมิแพ้ โดยช่วงที่พบบ่อยในเด็ก คือช่วงขวบปีแรกจะเป็นการแพ้อาหารและภูมิแพ้ผิวหนัง เมื่ออายุ 2 ปีขึ้นไปจะพบโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจ แพ้อากาศ และโรคหืด ส่วนโรคลมพิษ แพ้ยา หรือแพ้แมลงสัตว์กัดต่อยจะพบได้ในทุกช่วงอายุ

การออกกำลังกายไม่เพียงช่วยเรื่องสุขภาพร่างกายของคุณแม่แล้ว แต่ยังช่วยลดภาวะเสี่ยงต่างๆที่อาจเกิดขึ้นขณะตั้งครรภ์ได้อีกด้

คุณแม่อาจมีอาการต่างๆ เกิดขึ้นในระหว่าง 9 เดือนของการตั้งครรภ์

คุณแม่อาจมีอาการต่างๆ เกิดขึ้นในระหว่าง 9 เดือนของการตั้งครรภ์

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 3

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 3

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 2

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 2

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 1

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 1

ในช่วงแรกๆ ของการตั้งท้องโดยเฉพาะสามเดือนแรก ไม่ว่าจะ อาการอ่อนเพลีย คลื่นไส้ และเบื่ออาหาร นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ที่อาจทำให้คุณแม่รู้สึกหงุดหงิดง่าย เพราะฮอร์โมนเกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เพิ่มสูงขึ้น

การดื่มเครื่องดื่มคาเฟอีนทำให้ต้องปัสสาวะบ่อย คุณแม่ตั้งครรภ์จึงควรดื่มน้ำทดแทนด้วย ทั้งนี้ทารกในครรภ์จะไม่สามารถขับคาเฟ

"การมีเพศสัมพันธ์" อย่างถูกวิธีก็ช่วยให้คุณแม่ผ่อนคลายและคลายเครียดได้ ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ผิดปกติหากจะมี “เซ็กซ์ระหว่างตั้งครรภ์”

คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรได้รับวัคซีนที่จำเป็น เพราะจะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรค ความพิการของเด็ก และการเสียชีวิตของทั้งคุณแม่และคุณลูก