คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 3

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 2

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 2

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 1

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาส 1

ในช่วงแรกๆ ของการตั้งท้องโดยเฉพาะสามเดือนแรก ไม่ว่าจะ อาการอ่อนเพลีย คลื่นไส้ และเบื่ออาหาร นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ที่อาจทำให้คุณแม่รู้สึกหงุดหงิดง่าย เพราะฮอร์โมนเกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เพิ่มสูงขึ้น

การดื่มเครื่องดื่มคาเฟอีนทำให้ต้องปัสสาวะบ่อย คุณแม่ตั้งครรภ์จึงควรดื่มน้ำทดแทนด้วย ทั้งนี้ทารกในครรภ์จะไม่สามารถขับคาเฟ

"การมีเพศสัมพันธ์" อย่างถูกวิธีก็ช่วยให้คุณแม่ผ่อนคลายและคลายเครียดได้ ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ผิดปกติหากจะมี “เซ็กซ์ระหว่างตั้งครรภ์”

คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรได้รับวัคซีนที่จำเป็น เพราะจะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรค ความพิการของเด็ก และการเสียชีวิตของทั้งคุณแม่และคุณลูก

“โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์” โรคที่อาจทำให้ทั้งคุณแม่และทารกเสี่ยงต่อการเสียชีวิต!

“ภาวะเเท้งคุมคาม” หนึ่งในภาวะอันตรายที่นำพามาสู่คุณ “แม่ตั้งครรภ์”

หลังจากพ้นช่วง 10-12 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์มาได้แล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องคอยหมั่นสังเกตตัวเองอยู่บ่อยๆ ว่า “ลูกยังดิ้นอยู่หรือไม่” แม้แต่ในระหว่างที่คุณแม่หลับ เพราะนั่นคือสัญญาณว่าลูกน้อยแข็งแรงและปลอดภัยดี

ยาบางชนิดที่รับประทานขณะตั้งครรภ์ อาจมีผลต่อการเจริญเติบโต หรือสุขภาพของลูกน้อย

ความสำคัญเรื่องสุขภาพของคุณแม่นั้นต้องทำอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่ลูกอยู่ในครรภ์จนกระทั่งคลอด โดยเฉพาะหลังคลอดนั้นควรจะต้องใ

เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ อาจตั้งคำถามต่างๆ ขึ้นมาเยอะแยะ เช่น ฝากครรภ์ที่ไหนดี ฝากครรภ์ครั้งเเรกต้องทำไง ฝากครรภ์ต้องเริ่มตอ

“มดลูกแตก” นี้ ไม่ได้เกิดขึ้นได้กับคุณแม่ตั้งครรภ์เท่านั้น แต่คนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ก็มีโอกาสเกิดขึ้นได้เช่นกัน

ดาวน์ซินโดรมมักเกิดจากคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีอายุตั้งแต่ 35 ขึ้นไป แต่คุณแม่ที่มีอายุน้อยก็ควรให้ความสำคัญ

ดาวน์ซินโดรมมักเกิดจากคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีอายุตั้งแต่ 35 ขึ้นไป แต่คุณแม่ที่มีอายุน้อยก็ควรให้ความสำคัญ

เพราะ “ไวรัสซิก้า” สามารถส่งผ่านจากแม่สู่ทารกในครรภ์ได้ คุณแม่ที่กำลังวางแพลนมีบุตรหรือกำลังตั้งครรภ์ จึงควรทำความรู้จัก

แน่นอนว่าเมื่อ “คุณแม่ตั้งครรภ์” ร่างกายย่อมส่วนที่ขยายออก ไม่ว่าจะเป็นท้อง หรือหน้าอก เพราะฉะนั้นเราจะให้คุณแม่มาใส่ชุด

การ “เตรียมตัวคลอด” เป็นสิ่งที่ต้องเตรียมกันไว้แต่เนิ่นๆ เพราะการ “คลอดก่อนกำหนด” นั้นอาจเกิดได้ตลอดเวลา

“หลังการคลอด” คุณแม่คงรู้สึกโล่งใจที่การคลอดผ่านไปได้ด้วยดี แต่อาจมีความกังวลใจต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกายจากการตั้งครรภ

กรดไหลย้อนระหว่างตั้งครรภ์…โรคนี้ต้องระวัง

“เมื่อเริ่มตั้งครรภ์” คุณแม่แทบทุกรายต้องประสบกับความทรมานจาก “อาการแพ้ท้อง”

“ขณะตั้งครรภ์” เรื่องของ “การเดินทาง” ก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ต้องระมัดระวังเช่นกัน

“การออกกำลังกาย” สำหรับคุณแม่สายฟิตแอนด์เฟิร์มที่อยากให้ตัวเองแข็งแรง “ระหว่างตั้งครรภ์”

การมีลูกเป็นประสบการณ์ที่สร้างทั้งความสุขและช่วยเติมเต็มชีวิต ซึ่งว่าที่คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายย่อมมีความคาดหวังให้ทารกที่จะเกิดมามีสุขภาพสมบูรณ์ แข็งแรง

คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรที่จะต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพฟันและเหงือก เพราะโรคที่เกี่ยวกับเหงือกบางชนิด อาจจะทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้ เมื่อเริ่มทำการฝากครรภ์จนถึงช่วง 3 เดือนแล้ว ควรไปพบทันตแพทย์อย่างน้อย 1 ครั้งตลอดการตั้งครรภ์ เพื่อให้แน่ใจว่ามีสุขภาพช่องปากที่ดีและจะไม่ส่งผลกระทบใดๆ ไปสู่ลูกน้อย

สำหรับคุณแม่มือใหม่บางทีที่เห็นลูกน้อยมีน้ำตาไหลอยู่ตลอดเวลา ก็อาจจะสงสัยว่าเป็นอะไร อันตรายหรือเปล่า หรืออาการแบบนี้จะหายไปเองหรือเปล่า

สำหรับคุณพ่อคุณแม่แล้ว ไม่ว่าลูกน้อยจะเจ็บป่วยหรือมีอาการผิดปกติใดๆ เกิดขึ้นแม้แต่เพียงเล็กน้อย ย่อมสร้างความกังวลใจให้จนอาจกินไม่ได้นอนไม่หลับกันเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นสิ่งที่ทุกคนต่างปรารถนาคือสุขภาพที่ดีของลูกน้อยในทุกย่างก้าวที่เขาเติบโต