ความดัน-เบาหวาน-ไขมันในเลือดสูง
เพิ่มความเสี่ยง "โรคหัวใจ"
โรคที่เราได้ยินและคุ้นชินกันเป็นประจำอย่าง ความดัน เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ที่เป็นโรคยอดฮิตของผู้สูงวัย แต่สมัยนี้วัยรุ่นวัยทำงานก็เป็นกันเยอะ เพราะไลฟ์สไลต์การทานอาหารปิ้งย่าง น้ำหวาน ขนมกำลังมาแรง พอไปตรวจสุขภาพก็อาจทำให้พบว่าในบางครั้งก็เกินค่ามาตรฐาน แต่ก็ไม่เห็นเป็นอะไรเลยและคิดว่าไม่ได้ร้ายแรง กินยา ควบคุมอาหาร เดี๋ยวค่าก็ลด พอผ่านไปซักระยะหนึ่งก็เลิกควบคุมและลืมมันไปเสียแล้ว หลายคนคงเป็นแบบนี้กันใช่ไหมล่ะคะ แต่ทราบหรือไม่ว่าโรคที่เราคิดว่ามันเป็นเรื่องปกติ ควบคุมได้ ไม่ซีเรียสนั้น หากปล่อยให้เป็นเรื้อรัง อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้ เราไปทำความรู้จักกับโรคที่เราคุ้นชินและคิดว่าไม่อันตรายให้มากขึ้นกันดีกว่าค่ะ “เบาหวาน” ส่งผลต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบจากเบาหวานเป็นความดัน จากความดันเป็นโรคหัวใจ หลายคนเข้าใจว่าเบาหวานเป็นโรคที่ไม่ร้ายแรง แต่จริงๆ แล้วกลับพบว่า ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักเสียชีวิตเพราะโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ… มากเป็นอันดับ 1 เลยทีเดียว! เพราะระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงจะส่งผลให้หลอดเลือดแดงเกิดความเปราะและเสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้แล้วเบาหวานยังนำไปสู่โรคร้ายแรงอื่นๆ อีกหลายโรค
“ความดันโลหิตสูง” ทำให้หัวใจทำงานหนัก
เมื่อไหร่ที่ระดับความดันโลหิตสูงจะส่งผลให้หัวใจต้องบีบตัวมากยิ่งขึ้น เพื่อส่งเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย ทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น ทำให้ผนังหัวใจหนาตัว และถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ผนังหัวใจจะยืดออกและเสียหน้าที่ ทำให้เกิดหัวใจโต หลอดเลือดหัวใจหนาตัวและแข็งตัวขึ้น ส่งผลให้มีอาการเจ็บหน้าอกจากหัวใจขาดเลือดและหัวใจวายได้ในที่สุด นอกจากนี้อาจทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดในสมองตีบตัน หรือแตก ทำให้เป็นอัมพาตหรือเสียชีวิตได้เช่นกัน
“ความดันโลหิตสูง” เสี่ยงภาวะกล้ามเนื้อหัวใจ
หากปล่อยให้เกิดโรคความดันโลหิตสูงนาน ๆ แล้วไม่รักษา อาจทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจหนา ส่งผลต่อการทำงานของหัวใจ ซึ่งสาเหตุของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจหนา กว่า 90% เกิดจากโรคความดันโลหิตสูง ทำให้ความดันในหลอดเลือดแดงสูงขึ้น กล้ามเนื้อหัวใจห้องล่างซ้ายทำงานหนักและหนาตัวขึ้น เลือดดีจากปอดและหัวใจห้องบนซ้ายไม่สามารถไหลลงหัวใจห้องล่างซ้ายได้ ส่งผลทำให้หัวใจโตและเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้ในที่สุด
“ไขมันในเลือดสูง” เสี่ยง! กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
ไขมันในเลือดสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคมากมาย เพราะระดับไขมันในเลือดมีความสำคัญต่อการเกิดหลอดเลือดตีบตัน โดยเฉพาะหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจ ส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด หรือกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ดังนั้น ผู้ที่มีภาวะไขมันในเลือดสูงจึงมีโอกาสเป็นโรคหัวใจขาดเลือด สมองขาดเลือด อัมพฤกษ์ อัมพาตได้
หากมีอาการแบบนี้…ควรรีบพบแพทย์
- เมื่อรู้สึกเจ็บหนักๆ เหมือนมีอะไรมาทับหรือรัดบริเวณกลางหน้าอกหรือใต้กระดูกกลางหน้าอก อาจมีร้าวไปบริเวณคอ กราม ไหล่ และแขนทั้ง 2 ข้างโดยเฉพาะข้างซ้าย เป็นมากขณะออกแรง
- เหนื่อยง่ายขณะออกแรงหรือออกกำลังกายที่เกิดขึ้นเฉียบพลันภายใน 1–2 สัปดาห์ หรือที่เกิดขึ้นเรื้อรังเกินกว่า 3 สัปดาห์ขึ้นไป
- หายใจหอบ นอนราบไม่ได้ แน่นอึดอัด หายใจเข้าไม่เต็มปอด
- หน้ามืด เวียนศีรษะ เป็นลม ร่วมกับอาการแน่นหน้าอก ซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากมีความดันโลหิตต่ำเฉียบพลัน
การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ นอกจากการกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ งดการสูบบุหรี่แล้ว การตรวจสุขภาพก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะหากเกิดความผิดปกติใดๆ จะได้รักษาอย่างทันท่วงที
ขอบคุณบทความดีๆ จาก
พญ.อรสาต์ วีระจิตต์
อายุรแพทย์ประจำโรงพยาบาลเปาโล รังสิต
ปรึกษาปัญหาสุขภาพโรงพยาบาลเปาโล รังสิต โทร 0-2577-8111 ต่อ 2 หรือ 1772รับข่าวสารและกิจกรรมทางสุขภาพดีๆ ได้ที่Facebook : โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
ปรึกษาแพทย์ออนไลน์
