การตรวจสุขภาพก่อนออกเดินทางก็จะคล้ายกับการตรวจร่างกายทั่วไป เช่น วัดความดัน วัดสายตา ตรวจเลือดตรวจปัสสาวะ ตรวจอุจจาระ เอกซเรย์ปอด และทำการตรวจคัดกรองโรคต่างๆ ตามที่ประเทศปลายทางระบุ เช่น โรคปอด วัณโรคปอด ไวรัสตับอักเสบบี โรคเรื้อน โรคซิฟิลิส หรือ HIV เป็นต้น และนอกจากการตรวจสุขภาพแล้ว การได้รับวัคซีนก็สำคัญเช่นกัน ในการเดินทางไปอย่างมั่นใจ และราบรื่น
ในทุกๆประเทศทั่วโลก มักจะมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคที่แตกต่างกันออกไป การฉีดวัคซีนจึงถือเป็นวิธีการป้องกันโรคเบื้องต้นที่ดีที่สุด
ในทุกๆประเทศทั่วโลก มักจะมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคที่แตกต่างกันออกไป การฉีดวัคซีนจึงถือเป็นวิธีการป้องกันโรคเบื้องต้นที่ดีที่สุด
มีวันหยุด ก็ต้องห้ามหยุดประมาท
“ขณะตั้งครรภ์” เรื่องของ “การเดินทาง” ก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ต้องระมัดระวังเช่นกัน
เตรียม “ความพร้อมก่อนออกเดินทาง” เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์
ในโลกยุคใหม่ที่การเดินทางได้กลายมาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต สิ่งหนึ่งที่นักเดินทางควรจะต้องใส่ใจนอกเหนือไปจากแผนการเดินทางท่
การเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพก่อนเดินทางเป็นเรื่องที่เราควรให้ความสำคัญ เพราะในแต่ละประเทศหรือแต่ละทวีปมักจะมีความเสี่ยงต่อโรคติดต่อต่างๆ รวมถึงบางประเทศต้องมีเอกสารรับรองการตรวจโรคประกอบการยื่นขอวีซ่าด้วย
มีแพลน “เที่ยวทั้งที” แต่ยังคิดไม่ออกเลยว่าจะต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง? ให้พร้อมกับการ “ออกทริป” ในครั้งนี้ เพราะในปัจจุบันมีสถานการณ์ต่างๆ มากมายที่เข้ามา ทำให้หลายๆคนมีความรู้สึกว่าตัวเองห่างหายจากการ “ไปเที่ยวต่างประเทศ” มานานแล้ว และเกิดความกังวลใจในการเตรียมความพร้อม ไม่ว่าจะเป็นยาประจำตัว สิ่งของจำเป็น หรือการฉีดวัคซีนต่างๆ เพราะหากไม่เตรียมพร้อมก่อนล่วงหน้า ก็อาจจะเป็นอุปสรรคในระหว่าง “การเดินทาง” หรือช่วงที่อาศัยอยู่ในประเทศนั้นๆ
สำหรับคนที่มีปัญหาแพ้อาหาร เวลาต้องไปต่างถิ่นที่อยู่ ก็อาจจะทำให้ต้องเผชิญกับการกินอาหารที่ไม่คุ้นเคย
เพิ่มภูมิต้านทาน ให้การเดินทางของคุณด้วยวัคซีน
เพื่อการเดินทางที่อุ่นใจ ไม่ว่าจะเดินทางครั้งไหนๆ คุณแม่ก็ไม่ควรมองข้ามเรื่องการจัดยาที่จำเป็นสำหรับลูกน้อย เพราะถ้าหากเ
“ตะคริว” และ “ภาวะขาดน้ำ”สามารถเกิดได้ทุกเพศ ทุกวัย ทุกเวลา เกิดจากการที่ร่างกายได้รับน้ำไม่เพียงพอ
วันหยุดยาวนี้ ถ้าใครจะกระโดดไปโรดทริป ขับรถเอง ห้ามลืมกฎข้อแรกเป็นอันขาด นั่นคือห้ามง่วง ห้ามหลับ เพราะฉะนั้นก่อนออกเดิน