การวิ่ง หรือเดิน ถือเป็นกิจกกรรมการออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย ประหยัด เพราะไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากนัก

ช็อค หมดสติ จนเสียชีวิตขณะวิ่งมาราธอน เหตุการณ์แบบนี้เกิดจากสาเหตุอะไร ทำไมคนที่ดูสุขภาพแข็งแรงดีถึงหัวใจวายเฉียบพลันได้