“ไข้หวัดใหญ่” เป็นโรคที่พบมากในช่วงฤดูฝนและฤดูหนาว สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกช่วงวัย ซึ่งหลายคนอาจคิดว่าไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่ไม่อันตราย และสามารถหายเองได้ในไม่กี่วัน แต่จริงแล้วหากมีอาการรุนแรง หรือเกิดภาวะแทรกซ้อนร่วมด้วย ก็อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพ จนถึงขั้นอันตรายถึงชีวิตได้

ไข้หวัดใหญ่ เกิดจากสาเหตุอะไร
ไข้หวัดใหญ่ เป็นโรคที่ไม่สามารถหายเองได้ ซึ่งเกิดจากเชื้อไวรัสที่ชื่อว่า Influenza ที่สามารถติดต่อระหว่างคนสู่คน ผ่านการไอหรือจาม และการสัมผัสสิ่งของเครื่องใช้ต่าง ๆ ร่วมกับผู้ป่วย เช่น ผ้าเช็ดตัว แก้วน้ำ โทรศัพท์ และเมื่อใช้มือที่สัมผัสกับเชื้อโรคมาขยี้ตา หรือแคะจมูก เชื้อโรคนั้นก็จะเข้าสู่ร่างกายของเราได้ง่ายยิ่งขึ้น

ไข้หวัดใหญ่ กับ ไข้หวัด ต่างกันอย่างไร
หลายคนอาจสับสนระหว่างอาการของไข้หวัดใหญ่ และไข้หวัด เนื่องจากอาการเบื้องต้นจะค่อนข้างคล้ายกัน เช่น ตัวร้อน น้ำมูกไหล ไอหรือจาม แต่หากเสี่ยงเป็นไข้หวัดใหญ่อาการเหล่านี้จะรุนแรงมากขึ้น ทำให้มีอาการ ไข้สูงอย่างต่อเนื่อง อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามร่างกาย ซึ่งอย่าปล่อยไว้นานให้รีบมาพบแพทย์ทันที เพราะอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆได้ง่ายขึ้น

7 กลุ่มเสี่ยงที่อาจมีอาการรุนแรง หากติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ 

• เด็กเล็กที่มีอายุ 6 เดือน - 3 ปี
• คุณแม่ตั้งครรภ์ อายุครรภ์ 4 เดือนขึ้นไป
• ผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป
• ผู้ที่มีโรคเรื้อรัง เช่น ปอดอุดกั้นเรื้อรัง หอบหืด โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง ไตวาย และผู้ป่วยมะเร็งที่อยู่ระหว่างการได้รับเคมีบำบัด
• ผู้พิการทางสมองที่ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองไม่ได้
• ผู้ป่วยโรคธาลัสซีเมีย และผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง รวมถึงผู้ติดเชื้อ HIV ที่มีอาการ
• โรคอ้วน มีน้ำหนักตัวเกิน 100 กิโลกรัม หรือมีดัชนีมวลกาย (BMI) > 35 kg./m²

ภาวะแทรกซ้อนของไข้หวัดใหญ่ ที่ต้องระวัง

• ปอดบวม
• ท่อลมหรือหลอดลมอักเสบ
• กล้ามเนื้อหัวใจหรือเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ
• กล้ามเนื้ออักเสบ
• สมองอักเสบ และอาจเสี่ยงอัมพาตได้

เพราะฉะนั้น หากไม่อยากเสี่ยงเกิดภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ ก็ควรรีบพบแพทย์ทันที เพราะยิ่งรอก็ยิ่งทำให้เสี่ยงกับภาวะแทรกซ้อนที่มากขึ้นได้

ทำไมต้องฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปี
เนื่องจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่จะมีการเปลี่ยนแปลงสายพันธุ์อยู่เรื่อยๆ ส่งผลให้วัคซีนแต่ละปีจำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลงสายพันธุ์ตามเชื้อไวรัส เพื่อให้ครอบคลุมกับเชื้อไวรัสที่เป็นสาเหตุของโรคไข้หวัดใหญ่ ซึ่งการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่จะช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน และเกราะป้องกันที่แข็งแรงให้กับร่างกาย เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความรุนแรงหรือเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆได้ หากมีการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ ดังนั้น ฉีดก่อน ป้องกันก่อน เพื่อหลีกเลี่ยงโอกาสการติดเชื้อให้กับตัวคุณและคนที่คุณรัก

4 หลักสำคัญ ช่วยป้องกันไข้หวัดใหญ่ได้ดี 

• ปิด ปิดปาก ปิดจมูก เมื่อไอหรือจามทุกครั้ง หากจำเป็นต้องเดินทางไปในสถานที่ที่คนพลุกพล่าน ควรสวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไปสู่บุคคลอื่น
• ล้าง ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่หรือเจลล้างมือ โดยเฉพาะเมื่อต้องสัมผัสราวบันได ราวบนรถโดยสาร สำหรับการล้างมือนั้นแนะนำให้ล้างมือให้นานเพื่อให้มั่นใจว่าสะอาดจริงๆ โดยอาจร้องเพลงช้างในใจให้จบ 1 รอบ ในขณะล้างมือ
• เลี่ยง หลีกเลี่ยงการไปในสถานที่ที่แออัด และไม่คลุกคลีใกล้ชิดผู้ป่วย
• หยุด เมื่อป่วยควรหยุดเรียน หยุดงาน และหยุดกิจกรรมต่างๆ ที่ต้องไปสถานที่ชุมชน เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อให้ผู้อื่น แม้จะมีอาการไม่มากก็ควรหยุดพักรักษาตัวอยู่ที่บ้าน

ดังนั้นอย่าลืม มาสร้างเกราะป้องกันที่แข็งแรงให้กับร่างกายกันนะ ก่อนที่เชื้อไวรัสจะมาทำลายสุขภาพของคุณและคุณที่คุณรักได้

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ
คลินิกอายุรกรรม อาคาร 5 ชั้น 1
โรงพยาบาลเปาโล โชคชัย4
โทร. 02-514-4141 ต่อ 5188, 5189