กรมอุตุนิยมวิทยาได้ประกาศว่า วันที่ 21 กุมภาพันธ์ 2562 ที่ผ่านมา เราได้ก้าวเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการแล้ว แม้ว่าฤดูหนาวที่ผ่านมาของบ้านเราจะไม่ได้หนาวเหน็บจับใจสักเท่าไหร่ มีเพียงสายลมเย็นสบายๆ พัดมาให้คลายร้อนเป็นครั้งคราวเท่านั้น ต่อจากนี้เราต้องรับมือกับอากาศร้อนและสิ่งที่ตามมาพร้อมความร้อนนี้

      โรคลมแดด ฟังดูก็พอนึกภาพออกว่า เป็นที่สิ่งมาพร้อมกับหน้าร้อนของเราอย่างแน่นอน บางครั้งอาจจะเกิดขึ้นกับเราโดยไม่รู้ตัว ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศและความแข็งแรงของร่างกายว่าสามารถต้านทานได้มากน้อยเพียงใด หากเราเพิกเฉยต่ออาการผิดปกตินี้ อาจอันตรายถึงชีวิตเลยทีเดียว วันนี้เราจะมาทำความรู้จักงโรคลมแดดกัน เพื่อคอยเฝ้าระวังก่อนจะสายเกินแก้

ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคลมแดด : เกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย ขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุประกอบกัน จนทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้นกว่าปกติ ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคลมแดดมีดังนี้

ปัจจัยที่ไม่ได้เกิดจากการใช้กำลังกายอย่างหนัก พบได้บ่อยในผู้สูงอายุซึ่งร่างกายมักทีภูมิต้านทานต่ำ, ร่างกายที่ไม่สามารถทนต่อสภาพอากาศร้อนได้, ขาดการดื่มน้ำที่เพียงพอต่อวัน, หรือการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ก็ส่งผลให้ความสามารถในการควบคุมอุณหภูมิลดลงอีกด้วย

ปัจจัยที่เกิดจากการใช้กำลังหนักเกิดจากการใช้กำลังกายทั้งในแบบการออกกำลังกายหักโหม หรือเป็นการทำงานที่ใช้กำลังกายอย่างต่อเนื่อง มักพบได้ใน กลุ่มนักกีฬา กลุ่มผู้ใช้แรงงาน และทหารเกณฑ์ เป็นต้น

อาการของโรคลมแดด : หากเราอยู่ในสภาพอากาศร้อนจัด อบอ้าวเป็นเวลานานพึ่งระวังอาการดังต่อไปนี้

          เมื่อเกิดอาการดังกล่าว แล้วตัวเรายังฝืนทนกับสภาพอากาศร้อนจัด หรือ บริเวณที่อากาศไม่ถ่ายเท จนเริ่มเกิดอาการพูดไม่ชัด เห็นภาพหลอน ชักเกร็ง ตัวร้อนและผิวเป็นสีแดง ควรนำส่งโรงพยาบาลโดยด่วน

          ระหว่างที่ผู้ป่วยรอรถพยาบาลเพื่อนำส่งไปรักษาต่อที่โรงพยาบาล เราสามารถทำการลดอุณหภูมิร่างกายได้ด้วยการ พรมน้ำตามร่างกาย ใช้น้ำแข็งประคบตาม คอ รักแร้ ขาหนีบ หรือพัดลมให้อากาศถ่ายเท และไม่ควรมุงดูผู้ป่วยเพราะจะทำให้อากาศไม่ถ่ายเท

          หากเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการอยู่ในสภาพอากาศร้อนได้ แนะนำให้ปฏิบัติตัวดังนี้

                        ขอบคุณบทความดีๆ จาก

                      นพ.วีระยุทธ บุญเกียรติเจริญ

          แผนกตรวจสุขภาพ โรงพยาบาลเปาโลรังสิต