ฮีทสโตรก (Heat Stroke) หรือโรคลมแดด
ฮีทสโตรก หรือ โรคลมแดด คือ ภาวะที่ร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไปจนทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นโดยอาจสูงถึง 40 องศาเซลเซียสหรือมากกว่า ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้บ่อยในช่วงหน้าร้อน ช่วงอุณหภูมิที่อากาศร้อนจัด การทำงานหรือการ ออกกำลังกายหนัก ๆ ในสภาพอากาศที่ร้อน
สัญญาณเตือนของโรคฮีทสโตรก
✔ ตัวร้อนจัด อุณหภูมิร่างกายสูง✔ เหงื่อไม่ออก✔ ผิวหนังแห้งและร้อน✔ หายใจเร็ว✔ หัวใจเต้นเร็ว✔ คลื่นไส้ ปวดศีรษะ มึนงง หน้ามืด✔ อ่อนเพลีย , หมดสติ✔ ชัก
ใครบ้างที่เสี่ยงเป็นโรคฮีทสโตรก
✔ เด็กเล็กและผู้สูงอายุ ✔ ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ ,โรคไต , โรคความดันโลหิตสูง , โรคเบาหวาน✔ ผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกิน✔ ผู้ที่ทำงาน/ออกกำลังกายหนักๆ กลางแจ้งเป็นเวลานาน เช่น เกษตรกร นักกีฬากอล์ฟ ทหาร✔ ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ✔ ชาวออฟฟิศที่ทำงานในห้องแอร์เป็นเวลานานแล้วออกมาเจอกับอากาศร้อนจัด จนร่างกายปรับตัวไม่ทัน✔ ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ ในสภาพอากาศที่ร้อนจัด
การป้องกันโรคฮีทสโตรก
✔ ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร หรือ 6-8 แก้ว ต่อวัน✔ หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งที่มีแดดจัดเป็นเวลานาน✔ สวมเสื้อผ้าสีอ่อน ระบายอากาศได้ดี✔ สวมหมวก กางร่ม เมื่อต้องออกไปข้างนอกหรือสถานที่ที่แดดร้อนจัด✔ พักผ่อนให้เพียงพอ✔ หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คาเฟอีน
การรักษาโรคฮีทสโตรกเบื้องต้น
✔ รีบนำผู้ป่วยไปยังที่ร่ม อากาศถ่ายเทสะดวก ไม่โดนแสงแดด เพื่อลดอุณหภูมิในร่างกายลง
✔ ถอดเสื้อผ้าหนาๆ ออก เพื่อระบายความร้อนได้ไวขึ้น
✔ นอนราบ ยกเท้าสูงทั้งสองข้าง เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
✔ เช็ดตัวด้วยผ้าชุบน้ำเย็น เจลเย็น หรือน้ำแข็งประคบตามซอกคอ ตัว รักแร้ ขาหนีบ หน้าผาก ใช้พัดลมช่วยเป่าระบายความร้อน
✔ หากผู้ป่วยไม่หมดสติให้ผู้ป่วยดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ และรีบนำส่งโรงพยาบาล
✔ กรณีผู้ป่วยหมดสติ ให้รีบนำส่งโรงพยาบาล
สอบถามรายละเอียดข้อมูลเพิ่มเติม
แผนก อายุรกรรม โรงพยาบาลเปาโล เกษตรโทร. 02 1500 900 ต่อ 5113Facebook : โรงพยาบาลเปาโล เกษตร
Line official account : Paolo Hospital Kaset
Line ID : @paolokaset