ฮีทสโตรก (Heat Stroke)
โรงพยาบาลเปาโลเกษตร
02-เม.ย.-2567

ฮีทสโตรก (Heat Stroke) หรือโรคลมแดด


ฮีทสโตรก
หรือ โรคลมแดด คือ ภาวะที่ร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไปจนทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นโดยอาจสูงถึง 40 องศาเซลเซียสหรือมากกว่า ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้บ่อยในช่วงหน้าร้อน ช่วงอุณหภูมิที่อากาศร้อนจัด การทำงานหรือการ ออกกำลังกายหนัก ๆ ในสภาพอากาศที่ร้อน

สัญญาณเตือนของโรคฮีทสโตรก

ตัวร้อนจัด อุณหภูมิร่างกายสูง
เหงื่อไม่ออก
ผิวหนังแห้งและร้อน
หายใจเร็ว
หัวใจเต้นเร็ว
คลื่นไส้ ปวดศีรษะ มึนงง หน้ามืด
อ่อนเพลีย , หมดสติ
ชัก

ใครบ้างที่เสี่ยงเป็นโรคฮีทสโตรก

เด็กเล็กและผู้สูงอายุ
ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ ,โรคไต , โรคความดันโลหิตสูง , โรคเบาหวาน
ผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกิน
ผู้ที่ทำงาน/ออกกำลังกายหนักๆ กลางแจ้งเป็นเวลานาน เช่น เกษตรกร นักกีฬากอล์ฟ ทหาร
ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ
ชาวออฟฟิศที่ทำงานในห้องแอร์เป็นเวลานานแล้วออกมาเจอกับอากาศร้อนจัด จนร่างกายปรับตัวไม่ทัน
ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ ในสภาพอากาศที่ร้อนจัด

ฮีทสโตรก (Heat Stroke) หรือโรคลมแดด

การป้องกันโรคฮีทสโตรก

ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร หรือ 6-8 แก้ว ต่อวัน
หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งที่มีแดดจัดเป็นเวลานาน
สวมเสื้อผ้าสีอ่อน ระบายอากาศได้ดี
สวมหมวก กางร่ม เมื่อต้องออกไปข้างนอกหรือสถานที่ที่แดดร้อนจัด
พักผ่อนให้เพียงพอ
หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คาเฟอีน


การรักษาโรคฮีทสโตรกเบื้องต้น

รีบนำผู้ป่วยไปยังที่ร่ม อากาศถ่ายเทสะดวก ไม่โดนแสงแดด เพื่อลดอุณหภูมิในร่างกายลง
ถอดเสื้อผ้าหนาๆ ออก เพื่อระบายความร้อนได้ไวขึ้น
นอนราบ ยกเท้าสูงทั้งสองข้าง เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
เช็ดตัวด้วยผ้าชุบน้ำเย็น เจลเย็น หรือน้ำแข็งประคบตามซอกคอ ตัว รักแร้ ขาหนีบ หน้าผาก ใช้พัดลมช่วยเป่าระบายความร้อน
หากผู้ป่วยไม่หมดสติให้ผู้ป่วยดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ และรีบนำส่งโรงพยาบาล
กรณีผู้ป่วยหมดสติ ให้รีบนำส่งโรงพยาบาล





นพ. ศุภวิชญ์ สมิทธิเศรษฐ์



สอบถามรายละเอียดข้อมูลเพิ่มเติม
แผนก อายุรกรรม โรงพยาบาลเปาโล เกษตร
โทร. 02 1500 900 ต่อ 5113
Facebook : โรงพยาบาลเปาโล เกษตร
Line official account : Paolo Hospital Kaset
Line ID : @paolokaset