โรคซึมเศร้าคือภาวะผิดปกติของจิตใจที่มีผลกระทบต่อความคิด ความรู้สึก และการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ใช่แค่ "อารมณ์เศร้าชั่วคราว" โดยลักษณะอาการของโรคซึมเศร้าจะมีลักษณะเด่นคือความรู้สึกเศร้า หมดความสนใจในกิจกรรมที่เคยชอบ การนอนหลับผิดปกติ เช่น นอนไม่หลับหรือนอนมากเกินไป และรู้สึกตัวเองไร้ค่า สิ้นหวัง คิดลบตลอดเวลา ในบางรายที่มีอาการรุนแรงอาจมีความคิดที่จะทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย

ภาวะซึมเศร้าหรือโรคซึมเศร้า ต่างจากความเศร้าหรืออารมณ์เศร้าอย่างไร?

โรคซึมเศร้า เกิดขึ้นกับทุกเพศ ทุกวัย ทุกฐานะ

คุณแม่ตั้งครรภ์ มีโอกาสเกิดภาวะซึมเศร้าได้ขณะตั้งครรภ์โดยมีสาเหตุหลักๆที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า..น่าจะกลายเป็นโรคยอดฮิตในผู้คนยุคสมัยนี้ แต่ไม่ใช่แค่เพียงวัยกลางคนอย่างเราๆ เท่านั้นนะ เพราะในกลุ่มผู้สูงอายุ “โรคซึมเศร้า” ถือว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ที่พบได้มากกว่าวัยอื่น ๆ

โรคซึมเศร้าไม่ใช่แค่อาการอ่อนแอทางจิตใจ แต่คืออาการป่วยทางร่างกายอย่างหนึ่ง

โรคซึมเศร้า พบได้ได้บ่อยในสังคมยุคดิจิตอลที่อะไรๆ ก็รวดเร็ว ส่งต่อข้อมูลได้อย่างทันทีทันใด ทำให้สังคมมนุษย์เรายิ่งใกล้ยิ

การที่เราส่งเสริมให้ผู้สูงอายุทำกิจกรรม เช่น วาดภาพระบายสี จะช่วยให้ผู้สูงอายุสามารรถลืมความเครียด ความกังวลใจ

การที่เราส่งเสริมให้ผู้สูงอายุทำกิจกรรม เช่น วาดภาพระบายสี จะช่วยให้ผู้สูงอายุสามารรถลืมความเครียด ความกังวลใจ

8 สัญญาณเตือนก่อนเสี่ยงโรคซึมเศร้า