อาการหลายอย่างเกี่ยวกับหัวเข่า เป็นสิ่งที่เราสามารถสังเกตเองได้ หากพบว่ามีเสียงดังในเข่า ข้อเข่าฝืดแข็ง ปวดเข่า เมื่อยหั