โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์

ช่วง 3-4 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ เป็นช่วงเวลาสำคัญที่ทารกในครรภ์จะสร้างอวัยวะส่วนต่างๆ จำเป็นต้องใช้สารอาหารที่ครบถ้วนทั้ง 5 หมู่

โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์

ช่วง 3-4 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ เป็นช่วงเวลาสำคัญที่ทารกในครรภ์จะสร้างอวัยวะส่วนต่างๆ จำเป็นต้องใช้สารอาหารที่ครบถ้วนทั้ง 5 หมู่

ระหว่างตั้งครรภ์… คุณแม่มีเซ็กซ์ได้หรือไม่

"การมีเพศสัมพันธ์" อย่างถูกวิธีก็ช่วยให้คุณแม่ผ่อนคลายและคลายเครียดได้ ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ผิดปกติหากจะมี “เซ็กซ์ระหว่างตั้งครรภ์”

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ “การทำฟันระหว่างตั้งครรภ์” ของคุณแม่

คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรที่จะต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพฟันและเหงือก เพราะโรคที่เกี่ยวกับเหงือกบางชนิด อาจจะทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้ เมื่อเริ่มทำการฝากครรภ์จนถึงช่วง 3 เดือนแล้ว ควรไปพบทันตแพทย์อย่างน้อย 1 ครั้งตลอดการตั้งครรภ์ เพื่อให้แน่ใจว่ามีสุขภาพช่องปากที่ดีและจะไม่ส่งผลกระทบใดๆ ไปสู่ลูกน้อย