สาเหตุของข้อเข่าที่เสื่อมลง อาจเกิดได้จากอายุที่เพิ่มขึ้นหรือข้อเข่ามีการรับน้ำหนักมากเกินไปหรือมีการบาดเจ็บ ทำให้กระดูกอ่อนตรงผิวข้อต่อสึกกร่อนและมีกระดูกงอกเพราะมีหินปูนมาเกาะขรุขระ เวลาเคลื่อนไหวข้อจึงทำให้เกิดอาการปวดในข้อ นอกจากนี้อาจมีสาเหตุจากกรรมพันธุ์ น้ำหนักมาก ข้อที่เป็นได้บ่อย มักเป็นข้อที่รับน้ำหนักมาก ได้แก่ ข้อเข่า ข้อสะโพก ข้อกระดูกสันหลัง ข้อกระดูกคอ
โรคข้อเข่าเสื่อมรักษาได้หลายวิธี เช่น การปรับพฤติกรรม การใช้อุปกรณ์ช่วย การใช้ยากิน ยาฉีด และการผ่าตัดเปลี่ยนผิวข้อเข่าเ
เช็กพฤติกรรมเสี่ยงทำให้ปวดเข่าก่อนวัย
ในการเล่นกีฬาแทบทุกประเภท… อาจก่อให้เกิดการบาดเจ็บต่อผู้เล่นได้ทุกเมื่อ ไม่ว่าจะเกิดจากอุบัติเหตุหรือการเล่นที่ไม่ถูกวิธ