ตัวช่วยเด็ด เคล็ดลับเสริมสร้างนมแม่

นอกจากการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ คุณแม่ที่ให้นมบุตรยังควรดื่มน้ำให้มาก กินผักผลไม้ที่มีธาตุอาหารสำคัญที่ช่วยบำรุงน้ำนมแม่ เช่น หัวปลี ขิง ใบกะเพรา ฟังทอง และกุยช่าย

นมแม่ มหัศจรรย์แห่งภูมิคุ้มกันทางธรรมชาติ

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้ทารกดื่มน้ำนมแม่อย่างเดียวจนถึงอายุ 6 เดือน

นมแม่ มหัศจรรย์แห่งภูมิคุ้มกันทางธรรมชาติ

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้ทารกดื่มน้ำนมแม่อย่างเดียวจนถึงอายุ 6 เดือน

สารพัดข้อดีของนมแม่

เดือน ก่อนเริ่มให้อาหารเสริม และหากเป็นไปได้ควรกินนมต่อไปให้นานที่สุด

สารพัดข้อดีของนมแม่

เดือน ก่อนเริ่มให้อาหารเสริม และหากเป็นไปได้ควรกินนมต่อไปให้นานที่สุด

นมแม่ ทุนสมองของลูกรัก

นมแม่คือการเริ่มต้นที่ดีสำหรับลูก เพราะมีสารอาหารที่จำเป็นและมีประโยชน์กับตัวลูกนับไม่ถ้วนน้ำนมแม่

ทำไมต้องนมแม่

น้ำนมแม่ เป็นอาหารหลักของลูกน้อยวัยแรกเกิดจนถึงอายุ 6 เดือน