9 อาหารกินบ่อยๆ ลดเสี่ยงโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด

โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดที่เกิดจากหลอดเลือดหัวใจตีบ สามารถป้องกันหรือลดความเสี่ยงได้ ด้วยการปรับพฤติกรรม เช่น ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ และเลือกกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ