ท้องผูกเรื้อรัง เสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ ปรับพฤติกรรมอย่างไรดี?

การถ่ายอุจจาระที่ผิดปกติ เช่น น้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ร่วมกับอุจจาระก้อนเล็กลงหรือแข็งขึ้น เวลาถ่ายต้องออกแรงเบ่งให้ห

ท้องผูกเรื้อรัง เสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ ปรับพฤติกรรมอย่างไรดี?

การถ่ายอุจจาระที่ผิดปกติ เช่น น้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ร่วมกับอุจจาระก้อนเล็กลงหรือแข็งขึ้น เวลาถ่ายต้องออกแรงเบ่งให้ห

กินอย่างไร…ให้ห่างไกล “โรคท้องผูกเรื้อรัง”

คนมักจะเข้าใจผิดกันเสมอๆ ว่าการขับถ่ายที่ปกติจะต้องถ่ายทุกวัน แต่ความจริงแล้วการถ่ายที่ปกติคือ การถ่าย 3 วันครั้งหรือสัปดาห์ละ 3 ครั้งขึ้นไป ดังนั้นถ้าเมื่อไหร่ที่ถ่ายน้อยกว่าสัปดาห์ละ 3 ครั้ง

ป้องกัน “ท้องผูกเรื้อรัง” ก่อนเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

มะเร็งลำไส้ใหญ่...อีกหนึ่งมะเร็งร้ายอันดับต้นๆ ที่คนไทยเป็น

ป้องกัน “ท้องผูกเรื้อรัง” ก่อนเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

มะเร็งลำไส้ใหญ่...อีกหนึ่งมะเร็งร้ายอันดับต้นๆ ที่คนไทยเป็น