วัย 50+ เลือกรายการตรวจสุขภาพแบบไหน
วัย50+ คือวัยที่เราต้องดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ เพราะความเสื่อมด้านต่างๆ ของร่างกายจะเกิดขึ้นพร้อมๆ กันในช่วงนี้ หากเราดูแลร่างกายตั้งแต่เริ่มต้น ความเสื่อมของวันยก็จะมาหาเราช้ากว่าเวลาอันควร แต่ในปัจจุบันการใช้ชีวิตของเรานั้น มีปัจจัยมากมายที่ทำให้การดูแลสุขภาพของเรานั้นต้องเข้มงวดมากขึ้น แต่วิทยาการทางการแพทย์นั้นก็พัฒนามากขึ้นไม่แพ้กัน การตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอเป็นเครื่องมือที่ช่วยชะลอวัยได้เป็นอย่างดี
รายการตรวจที่อยากแนะนำวัย 50+
เรื่องสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ การตรวจสุขภาพจึงจำเป็น วันนี้เราได้รวบรวมรายการตรวจที่จำเป็นสำหรับวัย 50+ - ระดับน้ำตาลในเลือด (Glucose-Fasting)
- ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด HbA1C
- ตรวจระดับคอเรสเตอรอล (Cholesterol)
- ตรวจระดับไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride)
- ตรวจระดับไขมันดี (HDL)
- ตรวจระดับไขมันไม่ดี (LDL)
- ตรวจความสมบูรณ์ของเลือด CBC
- ตรวจสมรรถภาพหัวใจขณะออกกำลังกาย EST
- ตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง Echo
เพราะร่างกายของเราเมื่อผ่านพ้นวัยเจริญเติบโตอย่างเต็มที่แล้ว ร่างกายจะเผาผลาญน้อยลง การนำพลังงานไปใช้ก็เสื่อมประสิทธิภาพลง ทำให้ในร่างกายของเรามีน้ำตาลสะสมได้ง่าย รวมทั้งเรื่องการไขมันที่มีโอกาสสะสมในหลอดเลือดได้ง่ายกว่าวัยอื่นๆ ซึ่งส่งผลกระทบต่อต่อการทำงานของหัวใจโดยตรง เราจึงไม่ควรละเลย การตรวจร่างกายประจำปีที่จะทำให้เราวางแผนดูแลตัวเองได้ง่ายมากขึ้น
ขอบคุณบทความดีๆ จาก
นพ.วีระยุทธ บุญเกียรติเจริญ
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านอาชีวเวชศาสตร์
ประจำโรงพยาบาลเปาโล รังสิต
ปรึกษาปัญหาสุขภาพโรงพยาบาลเปาโล รังสิต โทร 0-2577-8111รับข่าวสารและกิจกรรมทางสุขภาพดีๆ ได้ที่Facebook : โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
ปรึกษาแพทย์ออนไลน์
