คงปฏิเสธไม่ได้ว่าปัญหา “ลูกโตช้า” “ตัวเตี้ย” เป็นปัญหาใหญ่ที่พ่อแม่หลายคนกังวล ยิ่งเมื่อเปรียบเทียบกับเพื่อนรุ่นราวคราวเดียวกัน หรือเห็นเพื่อนในชั้นเรียนของลูกมีลักษณะร่างกายที่สูงกว่า ต่างก็กลัวว่าลูกจะสูงไม่เท่าเพื่อนหรือวิตกไปว่าลูกจะตัวเตี้ยกว่ามาตรฐาน ซึ่งปัญหานี้อาจส่งผลกระทบ
ในด้านต่าง ๆ และนำมาซึ่งความไม่มั่นใจให้กับลูกน้อย

สาเหตุของเด็กตัวเตี้ย… เกิดจากอะไร?
ความจริงแล้วสาเหตุของเด็กตัวเตี้ยนั้นเกิดได้จากหลายปัจจัย เริ่มตั้งแต่กรรมพันธุ์ ไปจนถึงภาวะขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโต ภาวะขาดไทรอยด์ฮอร์โมน เป็นต้น แต่ส่วนใหญ่แล้วมักมีสาเหตุมาจากกรรมพันธุ์ (familial short stature) หรือเป็นกลุ่มโตช้าที่เรียกกันว่าเตี้ยในแบบม้าตีนปลาย (constitutional delayed of growth and puberty) ซึ่งทั้งสองสาเหตุนี้ ไม่ถือเป็นความผิดปกติแต่อย่างใด

ภาวะเด็กตัวเตี้ย หมายถึงอะไร ?
ภาวะที่เด็กมีการเจริญเติบโตช้ากว่าค่าเฉลี่ยของเด็กที่อยู่ในวัยและเพศเดียวกันอย่างน้อย 2 เท่า ของค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน ซึ่งเด็กที่มีภาวะเตี้ยก็มักจะมีน้ำหนักตัวที่น้อยกว่าเด็กในเพศและวัยเดียวกัน อาจมีความสูงและเส้นรอบศีรษะที่แตกต่างกันด้วย

แล้วเมื่อไหร่ ? ควรต้องพาลูกไปหาหมอ !!
อย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่าปัจจัยของเด็กเตี้ยอาจมีสาเหตุมาจากพันธุกรรม ดังนั้นเมื่อไหร่ที่พ่อแม่สังเกตว่าลูกมีความสูงน้อยผิดปกติแตกต่างจากเพื่อนในวัยเดียวกันจนเกินไป หรือพบว่าในช่วง 1-2 ปี ที่ผ่านมาลูกไม่สูงขึ้นเลย ก็ควรพาไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาความผิดปกติเพื่อวางแผนการรักษา

เลี้ยงลูกให้โตสมวัย… ทำได้ไม่ยาก
วิธีง่ายๆ ที่เราจะส่งเสริมการเจริญเติบโตให้ลูกน้อย คือการให้พวกเขาทานอาหารให้ครบหมู่ เพื่อให้ได้สารอาหารที่ครบถ้วน เพราะทั้งโปรตีน ไขมัน แร่ธาตุต่างๆ ต่างก็ส่งผลต่อการเจริญเติบโตทั้งนั้น โดยเฉพาะสารอาหารหลักที่มีผลต่อการเสริมกระดูก อย่าง แคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามิน ต่างก็มีความสำคัญต่อความสูงของเด็กเช่นกัน นอกจากนี้ควรให้เด็ก ๆ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

เรารู้ดีว่าพ่อแม่ทุกคนย่อมเป็นห่วงและดูแลลูกน้อยอย่างใกล้ชิด ซึ่งหากเกิดความผิดปกติหรือไม่มั่นใจควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำและรักษาได้อย่างทันท่วงที เพราะการรักษาตั้งแต่ตอนเด็ก ๆ ย่อมได้ผลที่ดีกว่าการรักษาตอนโตอย่างแน่นอน

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ

กุมารเเพทย์ ศูนย์กุมารเวช  
อาคาร 3 ชั้น 2 โรงพยาบาลเปาโล โชคชัย 4

โทร.02-514-4141 ต่อ 3320-3221
Line id : @Paolochokchai4