ใครที่คิดมาตลอดว่า “การนอนกรน” เป็นเรื่องน่าขำและน่าอาย ขอบอกเลยว่า จริงๆ แล้วการนอนกรนไม่ใช่เรื่องตลกอย่างที่คิด แต่กลับเป็นภาวะอาการที่เกิดจากความผิดปกติของร่างกาย

หรือจะเรียกว่า… เป็นสัญญาณเตือนถึงโรคร้ายก็ได้นะ!

โรคหัวใจ

เพราะการนอนกรนนั้นเกิดจากทางเดินหายใจตีบแคบลง ทำให้ออกซิเจนไม่เพียงพอ..แต่ปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์กลับเพิ่มขึ้น ส่งผลให้เกิดคราบพลัคภายในหลอดเลือด ซึ่งจากผลการวิจัยมหาวิทยาลัยในประเทศฮังการีพบว่า…ผู้ที่มีอาการนอนกรน เสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจสูงถึง 34% เลยทีเดียว

โรคสมองเสื่อม

การที่เลือดนำออกซิเจนไปเลี้ยงสมองได้ไม่เพียงพอ คุณภาพการนอนหลับจึงไม่ได้ประสิทธิภาพที่ดี หลังตื่นนอนจึงมักรู้สึกเหมือนนอนไม่เต็มอิ่ม สมองตื้อ ขี้หลงขี้ลืม และหากสะสมภาวะการนอนกรนนี้ไปนานๆ จะส่งผลให้สมองเสื่อมเร็วขึ้น เสี่ยงต่อการเกิด “โรคอัลไซเมอร์” ในอนาคต

โรคมะเร็ง

การนอนกรนกับโรคมะเร็ง..อาจอยู่เหนือการคาดเดาของใครหลายคน แต่จริงๆ แล้วสองสิ่งนี้มีความเชื่อมโยงกัน เพราะจากการที่ร่างกายขาดออกซิเจนนี่แหละ ทำให้มีการกระตุ้นเนื้องอกให้เจริญเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว และเสี่ยงต่อการเกิดเลือดคั่งบริเวณเนื้องอก…ซึ่งหากมีการคั่งของเลือดปริมาณมาก ๆ เซลล์ดังกล่าวก็จะกลายเป็นเซลล์มะเร็งในที่สุด

อัมพฤกษ์ อัมพาต

อย่างที่บอกไปแล้วว่า..การนอนกรนมีผลทำให้เกิด “คราบพลัค” สะสมภายในหลอดเลือด ซึ่งไม่เพียงหลอดเลือดหัวใจ แต่ยังเสี่ยงต่อการอุดตันของหลอดเลือดสมองด้วยเหมือนกัน ซึ่งโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดสมองนี้นี่ล่ะ… ที่ส่งผลให้ผู้ที่มีอาการนอนกรนเสี่ยงต่อภาวะอัมพฤกษ์ อัมพาต ได้

หากคุณหรือคนในครอบครัวมีอาการนอนกรนเสียงดัง อย่าชะล่าใจว่าเกิดจากร่างกายเหนื่อยล้าควรรีบเข้าพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัย ค้นหาสาเหตุการนอนกรนที่แท้จริง ก่อนที่โรคร้ายจะกัดกินสุขภาพจนยากต่อการรักษา!!