“สูบบุหรี่” ทำร้าย “ชีวิต” คุณ ได้มากกว่าที่คิด

พฤติกรรมการเสพติด “บุหรี่” ในปัจจุบันถือว่าเป็นปัญหาใหญ่อันดับต้นๆ เนื่องจากโทษของการสูบบุหรี่ตลอดจนการสูดดมควันบุหรี่ ส่งผลให้เกิดโรคร้ายแรงต่างๆ ได้มากมาย

เมื่อสิ่งแปลกปลอมเข้าจมูก...นี่คือสิ่งที่ควรทำ

สิ่งแปลกปลอมเข้าจมูก มักเป็นภาวะฉุกเฉินที่เกิดขึ้นได้บ่อยในเด็กเล็ก เพราะความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ หยิบสิ่งของชิ้นเล็กๆ

“ติดเตียงวันอาทิตย์” โรคยอดฮิตของคนทำงาน

ใครที่ทุ่มเททำงานแบบสุดโต่งตั้งแต่จันทร์ถึงศุกร์หรือบางคนจนถึงเสาร์แบบไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ปล่อยให้ร่างกายอ่อนแอ เจ็บป่วยง่าย โดยหวังชาร์จพลังในวันหยุดเสาร์อาทิตย์

กินเผ็ดทีไรแสบท้องทันที อาการนี้มีโอกาสเป็นโรคอะไรบ้าง

คนไทยกับการกินเผ็ดแทบจะเป็นของคู่กัน โดยเฉพาะสาวๆ ที่ชอบอาหารรสแซ่บ บางคนติดการกินพริกจนต้องมีทุกมื้อ

การรักษาอาการปวดด้วย PRP ดีอย่างไร?

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ทางการแพทย์มีการพูดถึงการรักษาวิธีหนึ่งที่ช่วยรักษาอาการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อให้เนื้อเยื่อฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

สัญญาณเตือน…ก่อนเข่าเสื่อม

เข่าเสื่อม คือ อาการที่เกิดจากความเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนที่ข้อเข่า โดยมีสาเหตุสำคัญมาจากอายุที่มากขึ้น รวมไปถึงสาเหตุอื่นๆ

“ปวดเอวเรื้อรัง” ปัญหาของคนทำงานออฟฟิศ

อาการปวดหลังปวดเอวถือเป็นปัญหาสุขภาพที่มักพบบ่อยในคนวัยทำงาน โดยเฉพาะกลุ่มคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งอยู่กับที่ และจ้องจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ

หนุ่มสาวยุคใหม่วัยทำงานเสี่ยงโรคอะไรกันบ้าง

คงปฎิเสธไม่ได้ว่าช่วงอายุของคนในเมือง โดยเฉพาะวัยทำงาน เป็นช่วงที่มีความเสี่ยงในการเจ็บป่วยด้วยปัญหาสุขภาพมากมาย ซึ่งส่วนใหญ่สาเหตุของการเจ็บป่วยนั้นก็มาจากความเครียดจากการทำงาน

ไลฟ์สไตล์แบบไหน?? เสี่ยงเป็นโรค NCDs

วิถีในการดำเนินชีวิตของคนในแต่ละยุคแต่ละสมัยแตกต่างกันไปเรื่อยๆ หลังจากที่โลกเปิดกว้างมากขึ้น พฤติกรรมการใช้ชีวิตของเราก็เริ่มแย่ลง

ความแตกต่างของ PRP กับ สเตียรอยด์

การรักษาข้อเข่าเสื่อมนั้นมีหลายวิธี แล้ววิธีไหนที่เหมาะกับเรา

ออกกำลังกายมากเกินไป ส่งผลอย่างไรกับกระดูก

รู้มั้ยว่าพฤติกรรมของเราก็มีผลกับกระดูกเช่นกัน อย่าคิดว่าเราออกกำลังกาย อยากให้สุขภาพแข็งแรง แต่จริงๆ แล้วการออกกำลังกายบางอย่างกลับมีผลกับกระดูกโดยตรง

ผ่าตัดส่องกล้องข้อเข่า...นวัตกรรมการรักษาโรคของหัวเข่า

ปัจจุบันมีผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยที่มีปัญหาหัวเข่า หรือข้อเข่า ซึ่งอาจมีความรุนแรงมากจนถึงขั้นต้องเข้ารับการผ่าตัด ซึ่งต้องบอกเลยว่าด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวล้ำ

กินเจอย่างไร ให้สุขภาพดี

ในช่วงกินเจควรเลือกกินอาหารที่สมดุลและหลากหลาย เลือกกินอย่างไรไม่เสียสุขภาพ

สัญญาณเตือนอาการปวดท้องประจำเดือนในวัยรุ่น

อาการปวดประจำเดือนในวัยรุ่นเป็นปัญหาพบที่ได้บ่อย โดยการรักษาอาจเริ่มต้นด้วยยาแก้ปวด และฮอร์โมน เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิดหรือฮอร์โมนได้อย่างปลอดภัย

มะเร็ง กับความเสี่ยงของผู้หญิง

มะเร็งนรีเวช คือโรคมะเร็งที่เริ่มต้นจากอวัยวะสืบพันธุ์ในเพศหญิง โดยจะมีอาการ สัญญาณเตือน และปัจจัยเสี่ยงของการเกิดมะเร็งในแต่ละจุดที่แตกต่างกัน

ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่ามา จะดูแลตัวเองต่ออย่างไร

นอกจากการดูแลและเตรียมตัวก่อนเข้ารับการผ่าตัดจะเป็นเรื่องสำคัญแล้ว การฟื้นฟูร่างกายหลังการผ่าตัดก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ต้องรู้เช่นกัน

เสริมภูมิต้านทาน ด้วยวัคซีนพร้อมสู้ปอดอักเสบ

โรคปอดอักเสบ หรือปอดบวม คือ โรคที่ติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนล่าง ซึ่งเกิดได้จากการติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อรา มักจะพบได้กลุ่มผู้ที่มีภูมิต้านทานต่ำ

รู้ก่อน รักษาทัน! เมื่อ “ต่อมไทรอยด์” ผิดปกติ

ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมไร้ท่อที่อยู่บริเวณส่วนล่างของกลางลำคอ ทำหน้าที่ในการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งเป็นส่วนช่วยในการเผาผลาญให้เกิดพลังงานเพื่อนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน

กายบริหารเข่าง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน

ออกกำลังกายข้อเข่าง่าย ๆ ด้วย 6 ท่าบริหารตามนี้

ทำไมหนุ่มสาวออฟฟิศชอบเป็น “โรคปวดหลัง”

ออฟฟิศซินโดรม เป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน ซึ่งมีสาเหตุหลักมาจากการนั่งทำงานตลอดเวลาโดยไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย

ส่องกล้องทางเดินอาหารไม่น่ากลัว...แค่เตรียมตัวตามนี้เลย

เพราะความผิดปกติเกี่ยวกับโรคทางเดินอาหารและลำไส้อาจไม่ได้แสดงอาการให้เห็นชัดเจนแต่แรกเริ่ม แถมอาการทั้งหลายยังมีลักษณะคล้ายคลึงกัน

พิชิตโรคยอดฮิต ออฟฟิศซินโครม ด้วยกายภาพบำบัด

เมื่อพูดถึงการทำกายภาพฯ คนโดยทั่วไปมักจะคิดถึง ผู้ป่วยที่ร่างกายไม่สามารถขยับตัวได้อย่างอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือ ผู้ที่ประสบอุบัติเหตุรุนแรงจนส่งผลกระทบกับการเคลื่อนไหวของร่างกายจนต้องมาทำกายภาพฯ

บำบัดอาการปวดอย่างถูกวิธี ด้วย “กายภาพบำบัด”

กายภาพบำบัด (Physical Therapy) คือ ศาสตร์ฟื้นฟูสุขภาพด้วยการออกกำลังกายและใช้อุปกรณ์พิเศษ เพื่อรักษาผู้ป่วยให้กลับมาเคลื่อนไหวตามปกติได้มากที่สุด ซึ่งถือเป็นแผนการรักษาที่ค่อนข้างแพร่หลายในปัจจุบัน

แก้ปัญหาอาการปวดเมื่อย…ด้วย “นวดแผนไทย vs กายภาพบำบัด”

หลายคนเมื่อมีอาการปวดเมื่อยเนื้อตัว ปวดคอ ปวดหลัง ปวดไหล่ หรือแม้แต่อาการบาดเจ็บจากการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การเล่นกีฬา การยกของหนัก

RSV ไวรัสตัวร้าย ของเจ้าตัวเล็ก

ตอนนี้โรค RSV ระบาดหนักในช่วงปลายฝนต้นหนาว ช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงควรระวังเป็นอย่างยิ่งโดยเฉพาะในเด็กเล็ก และผู้สูงอายุ

เก็บยาอย่างไรให้ถูกวิธี เพื่อป้องกันยาเสื่อมสลาย

ทุกคนคงเคยอยากให้ยาของเรามีประสิทธิภาพการรักษาที่ดี และไม่เกิดการเสื่อมสลายก่อนวันหมดอายุ โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีโรคเรื้อรังหรือโรคประจำตัว

มีอาการภูมิแพ้แบบนี้เมื่อไหร่...รีบหาหมอด่วน!

เดี๋ยวนี้ “ภูมิแพ้” กลายเป็นโรคยอดฮิตของคนเมืองไปแล้ว เพราะหันซ้ายหันขวาก็เจอแต่มลภาวะ ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงให้หลายคนเป็นโรคภูมิแพ้กันมากขึ้น

รู้ทันลูก… โปเกม่อน โก

ช่วงนี้กระแสฮิตเล่นเกมส์โปเกม่อน โก ซึ่งเป็นเกมส์ที่ต้องออกไปล่าตัวละครโปเกม่อนต่าง ๆ ตามสถานที่จริง กำลังมาแรงในกลุ่มวัยทำงาน วัยรุ่น รวมทั้งในกลุ่มเด็ก ๆ ทั้งหลาย

เพราะลูกคุณไม่ได้น่ารักสำหรับทุกคน EF จึงจำเป็น

คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่โดยส่วนมาก มักตามใจลูกเพราะคิดว่าลูกเล่นซนตามวัยของเขา และที่สำคัญมักจะคิดว่าเด็กที่เล่นซนโดยส่วนมากนั้นเป็นเด็กฉลาด

เช็กอาการ “โรคต้อกระจก ต้อหินแต่กำเนิด” ก่อนทุกอย่างจะสายเกินแก้

ถ้าพูดถึงโรคต้อกระจก ต้อหิน ทุกคนก็จะนึกว่านี่เป็นโรคของคนผู้สูงอายุ แต่รู้หรือเปล่าว่าจริงๆ แล้วโรคนี้สามารถเป็นกันได้ตั้งแต่เกิดเลยทีเดียว