“ปวดเอวเรื้อรัง” ปัญหาของคนทำงานออฟฟิศ

อาการปวดหลังปวดเอวถือเป็นปัญหาสุขภาพที่มักพบบ่อยในคนวัยทำงาน โดยเฉพาะกลุ่มคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งอยู่กับที่ และจ้องจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ

เคลียร์ชัดๆกิน “แคลเซียม” ช่วย “เสริมกระดูก” ได้จริงหรือไม่

กระดูกที่ไม่ได้รับการดูแลอย่างดีเท่าที่ควรก็ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อ “โรคกระดูกพรุน” ได้ง่าย ซึ่งการป้องกันหลักๆ ที่เราเคยได้ยินอยู่บ่อยๆ ก็คือการ “กินแคลเซียม” เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูก

แมลงก้นกระดก...อันตรายที่มาพร้อมกับฤดูฝน

แมลงก้นกระดกจะมีสารพิษที่เป็นกรดชื่อว่า พิเดอริน หากเราสัมผัสถูกพิษนี้จะทำให้เกิดอาการระคายเคืองเป็นผื่นแดง ไหม้ พุพอง แต่หากแพ้มากก็จะมีไข้ อาเจียน หากเข้าตาอาจทำให้ตาบอดได้

หัวเข่าลั่น...เสี่ยงข้อเข่าเสื่อมจริงหรือไม่?

หัวเข่าลั่น เกิดจากแก๊สที่อยู่บริเวณรอบหัวเข่ามีการสะสมกันที่ด้านในของน้ำเลี้ยงข้อเข่าจนเป็นฟองแก๊สในน้ำเลี้ยงข้อเข่า เมื่อมีการขยับหรือมีการงอเข่า ฟองแก๊สนั้นก็จะแตกตัวและทำให้เกิดอาการหัวเข่าลั่นได้

20 ข้อควรรู้เกี่ยวกับประจำเดือน

ความผิดปกติของประจำเดือน ไม่ว่าจะมามากเกินไป มากะปริบกระปรอย มาขาดๆ หายๆ หรือมีอาการปวดท้องประจำเดือนที่มากจนต้องหยุดงาน อาจเป็นสัญญาณเตือนโรคร้าย จึงควรรีบปรึกษาแพทย์

"ไทรอยด์คืออะไร? เข้าใจต่อมเล็กๆ แต่สำคัญมากในร่างกาย"

ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมไร้ท่อที่อยู่บริเวณด้านหน้าลำคอ มีลักษณะคล้ายปีกผีเสื้อ ทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนไทรอกซิน (T4) และไตรไอโอโดไทโรนีน (T3) ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการควบคุมระบบเผาผลาญของร่างกาย รวมถึงการเจริญเติบโตและการพัฒนาการทำงานของอวัยวะหลายส่วน เช่น หัวใจ สมอง กล้ามเนื้อ และระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ฮอร์โมนไทรอยด์ยังช่วยรักษาสมดุลของอุณหภูมิร่างกาย ควบคุมการใช้พลังงานของร่างกาย และยังส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและระบบประสาท

เปลี่ยนประกันสังคม ประจำปี 2568

เปลี่ยนประกันสังคม ประจำปี 2568

มือชา เท้าชา! อาการรบกวนที่ไม่ควรปล่อยเป็นเรื่องเล็ก

อาการ "ชา" ที่เกิดขึ้นกับมือหรือเท้านั้น มักจะเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการขาดเลือดหรือเกิดปัญหาการส่งสัญญาณประสาทไปยังบริเวณนั้นๆ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกครั้งที่มือหรือเท้าชาจะเป็นอาการที่อันตราย แต่เราต้องสังเกตความถี่และสาเหตุที่อาจนำไปสู่อาการร้ายแรง

คลินิกเวชกรรมปาโล สาขาประชาอุทิศ

"คลินิกเวชกรรมปาโล สาขาประชาอุทิศ" การเข้าถึงการดูแลสุขภาพที่ได้มาตรฐาน บริการโดยโรงพยาบาลเปาโล พระประแดง

ตรวจมะเร็งปากมดลูก รู้ได้ก่อนและป้องกันได้

“มะเร็งปากมดลูก” เป็นมะเร็งที่ป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีน HPV และเข้ารับการตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอเพื่อเฝ้าระวัง เพียงแค่เลิกเขินหรือหยุดอายและทำตามคำแนะนำของแพทย์ ก็จะทำให้เราห่างไกลจากคำว่ามะเร็งปากมดลูกได้ไม่ยาก

การตรวจมะเร็งปากมดลูก…ใครว่าน่ากลัว??

สำหรับสาวๆ คนไหนที่พยายามหลีกเลี่ยงการตรวจมะเร็งปากมดลูกกันอยู่ ลองอ่านสิ่งที่เรากำลังจะบอกนี้ดู และคุณจะเห็นว่าการตรวจมะเร็งปากมดลูกนั้นไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คุณคิด และที่สำคัญ

ตรวจวัดความหนาแน่นของกระดูก (Bone Minineral Density) ป้องกันอันตรายจากภาวะกระดูกพรุน

การตรวจวัดความหนาแน่นมวลกระดูก (Bone Mineral Density, BMD) เป็นการตรวจเพื่อประเมินความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกพรุน สามารถตรวจกระดูกได้ทั่วตัว แต่จุดที่เสี่ยงการแตกหักง่าย คือ กระดูกสันหลัง กระดูกสะโพก กระดูกข้อมือ

แคลเซียมเกาะหลอดเลือดหัวใจ ภัยร้ายที่ต้องรีบป้องกัน

ตรวจหาแคลเซียมในหลอดเลือดหัวใจ CT Calcium Score ช่วยให้พบความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน เพื่อการดูแลรักษาก่อนสาย

ตรวจคัดกรองโรคร้ายได้ด้วยการ “ตรวจสารบ่งชี้มะเร็ง”

การตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็ง เป็นการตรวจหาสารที่ผลิตจากเซลล์มะเร็ง โดยใช้วิธีการตรวจเลือด และสารคัดหลั่งอื่นๆ ตามชนิดของมะเร็งนั้นๆ เพื่อนำไปตรวจหาค่าความผิดปกติภายในร่างกาย

ไวรัสตับอักเสบบีเรื้อรัง...อาจนำไปสู่ 'มะเร็งตับ'

ผู้ป่วยมะเร็งตับส่วนใหญ่กว่า 90% มักมีประวัติเป็นโรคตับอักเสบจากการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีมาก่อน เพื่อเป็นการป้องกันความเสี่ยง เราจึงควรตรวจหาภูมิคุ้มกันไวรัสตับอักเสบบี (HbsAb) และพิจารณาการฉีดวัคซีนไวรัสตับอักเสบบีหากจำเป็น

ไขข้อข้องใจ! การตรวจอัลตราซาวด์ช่องท้อง...สำคัญแค่ไหน

การตรวจสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ ไม่ว่าคุณจะแข็งแรงดี ไม่มีอาการป่วยใดๆ ยิ่งคนชอบออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ เป็นนักกีฬาที่ฟิตร่างกายอยู่ตลอด ยิ่งต้องหันมาตรวจเช็กสุขภาพ เพราะโรคบางโรคก็ไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้า และความเสี่ยงบางอย่างก็มาโดยที่ไม่ทันตั้งตัว

คลำพบก้อน รู้ได้ยังไง...ว่าใช่ "มะเร็งเต้านม"

เพราะคลำพบก้อน..อาจใช่หรือไม่ใช่มะเร็ง! การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมจึงสำคัญ

โรคหลอดเลือดสมอง รู้ทันป้องกันได้ ด้วยการตรวจหลอดเลือดแดงใหญ่ที่คอ Carotid Doppler Ultrasounds

โรคหลอดเลือดสมองเป็นสาเหตุการเสียชีวิตจากการเจ็บป่วยเป็นอันดับต้นๆ ปัจจุบันมีวิธีการตรวจคัดกรองเพื่อป้องกันความเสี่ยงนี้ นั่นคือการตรวจอัลตราซาวด์หลอดเลือดแดงใหญ่ที่คอ (Carotid Doppler Ultrasounds)

รู้ทันอาการโรคต่อมไทรอยด์ ง่ายๆ เพียงแค่ตรวจเลือด

โรคต่อมไทรอยด์ไม่ใช่โรคไกลตัวอย่างที่หลายคนเข้าใจ และเพราะต่อมไทรอยด์มีความสำคัญต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย เราจึงควรรู้เท่าทัน...เพื่อสังเกตความผิดปกติเบื้องต้นได้

"Est VS Echo" ตรวจสุขภาพหัวใจแบบไหนที่เหมาะกับคุณ

การวินิจฉัยโรคหัวใจต้องอาศัยการซักประวัติ พิจารณาจากอาการ เพื่อเลือกวิธีตรวจที่เหมาะสม เช่น การตรวจด้วยคลื่นเสียงสะท้อนความถี่สูง (ECHO) การตรวจสมรรถภาพของหัวใจขณะออกกำลังกาย (EST) หรือการเอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์ (CT Scan) เป็นต้น

เตรียมพบกับ "สหคลินิกเปาโล สาขาไบเทคบุรี"

เตรียมพบกับ "สหคลินิกเปาโล สาขาไบเทคบุรี"

เดอร์มอยด์ซีสต์ ซีสต์ในรังไข่ที่ไม่แสดงอาการ แต่เสี่ยงต้องตัดรังไข่

ผู้หญิงหลายคนอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับซีสต์หรือถุงน้ำที่รังไข่ แต่บางคนอาจไม่คุ้นเคยกับ "เดอร์มอยด์ซีสต์" (Dermoid Cyst)

เปลี่ยนประกันสังคม ประจำปี 2567

เปลี่ยนประกันสังคม-ประจำปี-2567

เหมาะสำหรับใคร? เรื่องไหนบ้างที่ควรรู้เกี่ยวกับ “การผ่าตัดกระเพาะอาหาร”

การผ่าตัดกระเพาะอาหารเป็นวิธีที่ช่วยลดปริมาณอาหารที่สามารถกินได้ในแต่ละครั้ง ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกอิ่มเร็วขึ้น ส่งผลให้ปริมาณแคลอรีที่รับเข้าไปลดลง ช่วยควบคุมน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่การผ่าตัดนี้ไม่ได้ทำเพื่อความสวยงามเพียงอย่างเดียว เนื่องจากยังเป็นการแก้ปัญหาสุขภาพระยะยาว โดยเฉพาะในผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) สูงกว่า 37.5 หรือมากกว่า 32.5 ร่วมกับมีปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน

โรคฉี่หนู…แค่ลุยน้ำท่วมครั้งเดียว ก็เสี่ยงอันตราย!

โรคฉี่หนู (Leptospirosis) คือโรคที่เกิดจากแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่มีชื่อว่า “เลปโตสไปโรซิส” มักพบในปัสสาวะของสัตว์หลายชนิด เช่น หนู วัว สุกร สุนัข หรือสัตว์ป่า ซึ่งเชื้อแบคทีเรียชนิดนี้ปะปนอยู่ในน้ำท่วมขัง โคลน ดินเปียก หรือพื้นผิวที่ชื้น หากมีการเดินผ่านสิ่งเหล่านี้ โดยที่มีบาดแผลแม้เพียงเล็กน้อย ก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงที่เชื้อแบคทีเรียจะเข้าสู่ร่างกายได้ทันที

รักษาอาการบาดเจ็บหรือปวดเมื่อย ด้วยคลื่นกระแทก Radial Shockwave

การบำบัดด้วยคลื่นกระแทกแบบ Radial Shockwave เป็นคลื่นกระแทกที่กระจายวงกว้าง จากการใช้แหล่งกำเนิดแบบปั๊มลม ใช้ในการรักษาบริเวณเนื้อเยื่ออ่อน กล้ามเนื้อ และเอ็นที่อยู่ตื้นๆ โดยไม่ต้องผ่าตัด ซึ่งพลังงานของคลื่นกระแทกจะลดลงเรื่อยๆ ตามความลึกของเนื้อเยื่อ ทำให้ไม่มีผลกระทบร้ายแรงถึงชั้นกระดูก

ดูแลสุขภาพจิตให้ดีด้วยวิธีที่ทำได้ทุกวัน

สุขภาพจิตเป็นส่วนสำคัญของการใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเรียน หรือการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี การมีสุขภาพจิตที่ดีช่วยให้เรารับมือกับความเครียดและมีสมาธิในการทำสิ่งต่างๆ อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ในขณะเดียวกัน หลายคนยังคงมองข้ามความสำคัญของสุขภาพจิต เพราะเชื่อว่าปัญหาทางจิตใจเป็นเรื่องเล็ก และบางครั้งก็หลงเชื่อความเชื่อผิดๆ จนบางครั้งทำให้ไม่กล้าเผชิญปัญหาสุขภาพจิต จนทำให้เกิดปัญหาเรื้อรังตามมา

ระวัง ! ฝนตกหนักและน้ำท่วมขัง เสี่ยงโรคอะไรได้บ้าง?

เมื่อฝนตกหนักจนน้ำท่วมขัง หลายคนอาจไม่ทราบว่าสถานการณ์แบบนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดโรคได้

โรคถุงลมโป่งพอง

โรคถุงลมโป่งพองเป็นหนึ่งในกลุ่มโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

รู้หรือไม่? วัคซีนไหนสำคัญ...ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรได้รับ

การฉีดวัคซีนในช่วงตั้งครรภ์เป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยป้องกันโรคและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันทั้งคุณแม่และทารกในครรภ์ อีกทั้งการได้รับวัคซีนที่เหมาะสมช่วยให้คุณแม่และทารกมีสุขภาพที่ดีในช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอด