ยิ่งโลกก้าวหน้าไปมากเท่าไหร่ สุขภาพก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่เราไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะผู้หญิงเราที่ต้องดูแลตัวเองให้มากเป็นพิเศษ ถึงจะไม่ร้ายแรงขนาดเป็นมะเร็ง แต่คงไม่มีใครอยากเข้าข่ายเป็นโรคยอดฮิต 4 โรคนี้ที่ผู้หญิงส่วนใหญ่เป็นกัน

หากต่อมลูกหมากโตก็จะไปกดและเบียดท่อปัสสาวะจนตีบลง ทำให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะต้องทำงานหนักกว่าปกติ จึงไวต่อการปวดปัสสาวะ และกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

โรคหลอดเลือดหัวใจมักแสดงอาการแบบเฉียบพลันเมื่อเป็นมาในระยะหนึ่งแล้ว โดยอาจเกิดในขณะที่หัวใจทำงานหนัก หรือในขณะที่หัวใจสูบฉีดโลหิตอย่างแรง

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบมักไม่แสดงอาการให้เห็นมากนัก ยกเว้นผู้ที่มีอาการรุนแรงจะรู้สึกแน่นกลางหน้าอกเหมือนมีอะไรหนักๆ มากดทับ โดยเฉพาะเวลาที่ออกกำลังกายหรือทำงานหนัก แต่เมื่อหยุดพักอาการก็จะหายไปชั่วคราว แต่โรคยังไม่หาย

การตรวจภายในไม่ใช่เรื่องผิดปกติอะไร แม้ผู้หญิงจะโสดหรือไม่ก็ตาม และแม้จะไม่มีความผิดปกติใด ๆ เลยก็ตาม ก็สามารถตรวจภายในได้เป็นประจำทุกปี เพราะยิ่งเท่ากับทำให้รู้สึกมั่นใจในสุขภาพภายในของเรานั่นเอง

โรคหลอดเลือดหัวใจ ส่วนใหญ่จะไม่แสดงอาการในระยะเริ่มต้น แต่จะเกิดอาการแบบเฉียบพลัน โดยมักมีอาการในขณะที่หัวใจทำงานหนัก หรือเกิดในขณะที่หัวใจสูบฉีดโลหิตอย่างแรง

เคยอยู่ดีๆ ก็เจ็บหรือแน่นหน้าอกบ้างไหม รู้สึกว่าเป็นแค่แว๊บเดียวก็หายไป เป็นๆ หายๆ มีอาการมาเป็นระยะ ๆ นี่คือสัญญาณที่ไม่น่าไว้ใจแล้ว เพราะการเจ็บหน้าอกสามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติได้หลายอย่าง

เราสามารถลดความเสี่ยงและป้องกันการเกิดนิ่วในถุงน้ำดีได้ ด้วยการเลือกรับประทาน “อาหาร” ที่เหมาะสม และนี่คือ... หลักการกินที่จะช่วยต้านนิ่วในถุงน้ำดี ภัยเงียบที่หลายคนมองข้าม

เชื่อว่าทุกคนย่อมเคยเกิด “บาดแผล” ไม่ว่าจะบาดแผลขนาดเล็ก เช่น มีดบาด ตะปูตำ หนามข่วน หรือบาดแผลขนาดใหญ่จากการผ่าตัด ซึ่งการดูแลรักษาบาดแผลจนกว่าจะแห้งและหายสนิทดีนั้นเป็นสิ่งที่ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษ

ด้วยยุคสมัยที่เปลี่ยนไป การเลี้ยงลูกย่อมเปลี่ยนตามไปด้วย ส่งผลให้มีโรคใหม่ ๆ เกิดขึ้นได้ไม่เว้นแต่ละวัน ซึ่งหนึ่งในโรคที่พ่อแม่ควรรู้จัก ทำความเข้าใจ

พ่อแม่ในยุคปัจจุบัน คงไม่มีใครสามารถปฏิเสธได้ว่าโทรศัพท์มือถือ แท็ปแลต นั้นเข้ามามีบทบาทในชีวิตของเด็กๆ เป็นอย่างมาก และเทคโนโลยีเหล่านี้กลายเป็นดาบ 2 คม

บ่อยครั้งที่ลูกงอแง เอาแต่ใจ ขัดใจนิดขัดใจหน่อยก็ร้องโวยวาย หนักเข้าก็ปาข้าวของ หรือพาลไปทำร้ายผู้อื่น พ่อแม่อย่างเราเห็นอย่างนี้ก็กลุ้มใจ ไม่รู้จะทำไงดี ? เรามีทางออก

ถ้าพูดถึงโรคเบาหวานเรามักจะคิดว่าเป็นโรคของผู้ใหญ่ แต่ความจริงแล้วโรคนี้ก็สามารถพบในเด็กได้เช่นกัน และส่วนมากจะพบในเด็กที่อายุต่ำกว่า 10 ปีด้วย นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณพ่อคุณแม่ถึงควรใส่ใจ และหมั่นสังเกตความผิดปกติของลูกน้อยอยู่เสมอ

ไส้ติ่งอักเสบ ผู้ใหญ่อย่างเราอาจจะคุ้นเคยดีและคิดว่าไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่สำหรับเด็กที่ยังไม่สามารถสื่อสารถึงอาการปวดให้พ่อแม่รู้ได้ บวกกับการตรวจวินิจฉัยที่ค่อนข้างยากกว่า ทำให้โรคที่ดูไม่ร้ายแรงนี้ พร้อมที่จะพรากชีวิตลูกของคุณ หากเรารู้ช้าเกินไป!!!

ลูกเบื่ออาหาร…ปัญหายอดฮิตของคุณพ่อคุณแม่!

พูดถึง “ภูมิแพ้” แล้วเชื่อว่าหลาย ๆ คนคงจะเคยสัมผัสกับอาการแพ้มาบ้าง ทั้งเรื่องของการแพ้อากาศ แพ้อาหาร หรือแม้กระทั่งบางครั้งแพ้แบบไม่ทราบสาเหตุ

หลาย ๆ คนคงจะเคยได้ยินชื่อ “ไวรัสโรต้า” กันมาบ้างแล้ว แต่รู้ไหมว่า ไวรัสตัวนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กไทยมากกว่าหนึ่งแสนคนต่อปี ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกเล็ก ๆ หรืออยู่ในวัยกำลังเริ่มจะพูดหลายคนเป็นกังวลเกี่ยวกับปัญหาด้านการพูดของลูกน้อย กลัวลูกพูดช้า หรือลูกไม่พูด

คงปฏิเสธไม่ได้ว่าปัญหาลูกโตช้า ตัวเตี้ย เป็นปัญหาใหญ่ที่พ่อแม่หลายคนกังวล ยิ่งเมื่อเปรียบเทียบกับเพื่อนรุ่นราวคราวเดียวกัน

โรคลมชักเป็นโรคที่มีอันตรายสูงทั้งต่อตัวเองและคนรอบข้าง เพราะอาการลมชักจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ เราเองก็ไม่สามารถรู้ตัวเองได้

โรคอีสุกอีใสเป็นหนึ่งในโรคติดต่อที่มีโอกาสพบได้บ่อยในเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 10 ปี และโรคนี้มักจะระบาดมากที่สุดในช่วงฤดูหนาว

การป้องกันและแก้ปัญหาฟันเหลืองอาจทำได้ด้วยการแปรงฟัน ขูดหินปูน และขัดฟันเป็นประจำ ในขณะที่บางคนอาจเหมาะกับการฟอกสีฟันมากกว่า ทั้งนี้ควรปรึกษาทันตแพทย์

เจ็บเต้านม เป็นอาการปวด เจ็บ หรือรู้สึกไม่สบายบริเวณเต้านม อาการปวดมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนรุนแรง

เบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่ยากต่อการรักษาและจัดว่ารุนแรง นอกจากทำให้เกิดโรคอื่น ๆ ตามมายังต้องระวังเรื่องการอักเสบของเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในร่างกาย

หัวใจ คอยควบคุมการเต้นของจังหวะชีวิต เมื่อหัวใจเต้นชีวิตก็ยังคงอยู่ เมื่อหัวใจแน่นิ่งการดำเนินชีวิตก็ต้องหยุดลงหัวใจจึงเปรียบเสมือนชีวิต ซึ่งหลายครั้งที่เจ้าของหัวใจละเลยการดูแล

ปวดหลัง เมื่อย ตึง ร้าวบริเวณหลัง เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ กระดูกสันหลังเคลื่อน กระดูกสันหลังส่วนคอเสื่อม กระดูกสันหลังหักจากภาวะกระดูกบาง หรือปวดหลังจากกล้ามเนื้ออักเสบ

เวลาที่เราขึ้น-ลงบันได ข้อเข่าจะต้องรับน้ำหนักตัวที่มากกว่าเดิม โดยเฉพาะการลงบันไดจะมีการทิ้งน้ำหนักที่ปลายเท้าและมีการงอเข่า จึงทำให้เกิดแรงกดทับที่หัวเข่า ซึ่งเป็นการเพิ่มโอกาสของการเป็นข้อเข่าเสื่อม

เดี๋ยวท้องอืด เดี๋ยวท้องเสีย เดี๋ยวปวดท้อง ท้องผูก คลื่นไส้ อาการเบสิคๆ เหล่านี้ หลายคนก็เป็นกันบ่อยๆ มาตั้งแต่จำความได้

นิ่วถุงน้ำดี (Gallstones) คือ ก้อนตะกอนก้อนเล็กๆ กลมๆ บ้างมีลักษณะเหลี่ยม สีขุ่นเข้ม ขนาดเล็กบ้าง ใหญ่บ้าง

การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardio) คือ “การออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและกล้ามเนื้อหัวใจ” ให้แข็งแรง หากไม่มีปัญหาเรื่องสุขภาพหัวใจ ควรทำติดต่อกันให้ได้อย่างน้อยครั้งละ 30 นาที 5 ครั้งต่อสัปดาห์