⚫ เหนื่อยง่าย ใจสั่น สัญญาณเตือนโรคหัวใจ อาการเหนื่อยง่ายจากโรคหัวใจ และภาวะหัวใจล้มเหลวนั้น จะเหนื่อย หอบ หายใจเร็ว โดยจะเป็นเวลาออกแรง แต่ในรายที่เป็นรุนแรงจะเหนื่อยในขณะพัก บางรายเหนื่อยมากจนนอนราบไม่ได้ (นอนแล้วจะเหนื่อย ไอ) ต้องนอนศีรษะสูง หรือนั่งหลับ
⚫ เจ็บแน่นหน้าอก ใจสั่น เสี่ยงโรคหัวใจ อาการเจ็บแน่นหน้าอกถือว่าเป็นอาการนำของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ซึ่งโดยมากมักจะเกิดร่วมกับอาการอื่นๆ เช่น เหงื่อออก หายใจหอบ ปวดร้าวไปที่แขนข้างเดียว หรือทั้งสองข้างไปจนถึงคอ และกราม⚫ การฉีดสีสวนหัวใจ ตรวจหลอดเลือดหัวใจตีบ - ตันได้ตรงจุด ช่วยให้ค้นหาตำแหน่งการตีบตันของหลอดเลือดในหัวใจ แพทย์จะสามารถมองเห็นหลอดเลือดว่าตีบหรือไม่ รวมถึงตำแหน่งที่พบความผิดปกติ
⚫ การตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงสะท้อนความถี่สูง ECHO คือการส่งคลื่นเสียงที่ปลอดภัยเข้าไปยังบริเวณทรวงอก จากนั้นจึงรับเสียงที่สะท้อนออกมา นำข้อมูลที่สะท้อนกลับนั้นไปแปลเป็นภาพให้เห็นบนจอ ซึ่งจะแสดงถึง รูปร่าง ขนาด การทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ และลิ้นหัวใจ การตรวจนี้ปลอดภัยและไม่เจ็บ สามารถทำได้ตลอดเวลา โดยไม่ต้องอดอาหาร
⚫ หัวใจ กับการออกกำลังกาย สัมพันธ์กันอย่างไร ? การขาดการออกกำลังกาย ทำให้เรามีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจเพิ่มสูงขึ้น ระบบเผาผลาญพลังงานในร่างกายทำงานผิดปกติ ซึ่งก่อให้เกิดโรคเรื้อรัง อาทิ โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง
⚫ ว่ายน้ำช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และบริหารหัวใจ การว่ายน้ำ เป็นการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำ แรงต้านทานในน้ำที่มีมากกว่าในอากาศ 10 เท่า ทำให้การว่ายน้ำสามารถเผาผลาญไขมันได้มากขึ้น และให้ผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่คุ้มค่า ช่วยให้หัวใจแข็งแรง
⚫ ตรวจยีน ก็รู้ได้... คุณมีโอกาสเสี่ยงโรคหัวใจขาดเลือดหรือไม่ ? ถ้าคนในครอบครัว พ่อแม่ ญาติพี่น้องรอบๆ ข้าง ของคุณป่วยเป็นโรคหัวใจ คุณจะวิตกกังวลหรือไม่ !! แล้วสงสัยบ้างหรือไม่ว่า ในสักวันหนึ่งคุณอาจจะเป็นอีกหนึ่งคนที่ต้องเจ็บป่วยเพราะโรคหัวใจ
วิดีโอที่เกี่ยวข้อง