สาย WORKOUT จะเลือกแพ็คเกจตรวจสุขภาพอย่างไร...

แม้การออกกำลังกายจะช่วยให้มีสุขภาพดี แต่ก็ไม่สามารถต้านทานความเสื่อมของอวัยวะและการเกิดโรคได้ทั้งหมด การตรวจสุขภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อความปลอดภัยและไปออกกำลังกายได้อย่างสบายใจ

ตรวจสุขภาพก่อนเริ่มทำงาน จำเป็นหรือไม่ ?

ตรวจสุขภาพก่อนเริ่มทำงาน” จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปฏิบัติงาน ต้องเลือกตรวจให้ครอบคลุมตามรายการ เพื่อลดความเสี่ยงโรคติดต่อที่อาจเกิดขึ้นภายในองค์กร

เลือดออกในช่องคลอด หนึ่งในสัญญาณอันตรายขณะตั้งครรภ์

“เลือดออกในช่องคลอด” ขณะตั้งครรภ์ หนึ่งในสัญญาณเตือนที่ค่อนข้างอันตรายกับลูกน้อยในครรภ์

เช็คลิสต์…สิ่งที่คุณแม่ควรเตรียมพร้อม “ก่อนคลอดล่วงหน้า”

การ “เตรียมตัวคลอด” เป็นสิ่งที่ต้องเตรียมกันไว้แต่เนิ่นๆ เพราะการ “คลอดก่อนกำหนด” นั้นอาจเกิดได้ตลอดเวลา

การดูแลตัวเองหลังคลอดที่คุณแม่ต้องรู้

“หลังการคลอด” คุณแม่คงรู้สึกโล่งใจที่การคลอดผ่านไปได้ด้วยดี แต่อาจมีความกังวลใจต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกายจากการตั้งครรภ์

“ภาวะแท้งคุกคาม” เรื่องใหญ่ที่เล็กลงได้ หากรักษาทันเวลา!

“ภาวะแท้งคุกคาม” หรือปัญหาการตั้งครรภ์ที่เสี่ยงต่อ “การแท้งบุตร” เราสามารถลดความเสี่ยงนี้ได้

ลูกไม่ดิ้น…สัญญาณอันตรายที่คุณแม่ควรเฝ้าระวัง!

หลังจากพ้นช่วง 10-12 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์มาได้แล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องคอยหมั่นสังเกตตัวเองอยู่บ่อยๆ ว่า “ลูกยังดิ้นอยู่หรือไม่” แม้แต่ในระหว่างที่คุณแม่หลับ เพราะนั่นคือสัญญาณว่าลูกน้อยแข็งแรงและปลอดภัยดี

ตรวจเช็คสัญญาณเตือนโรคมะเร็งในผู้หญิง

มะเร็งนรีเวช ทั้งมะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก และมะเร็งรังไข่ อาการในระยะแรกๆ จะไม่ปรากฏชัดจนสังเกตเองได้ การตรวจคัดกรองจึงมีความจำเป็น เพราะจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคและรักษาได้ทันท่วงที

4 โรคมะเร็งสุดฮิต ที่พบบ่อยในผู้ชาย

โรคมะเร็งที่พบมากในผู้ชาย คือ มะเร็งตับ มะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ เเละมะเร็งต่อมลูกหมาก ซึ่งสามารถเกิดได้ทุกช่วงวัย การตรวจคัดกรองมะเร็งจะช่วยให้พบโรคเร็วและรักษาได้ทัน

ไม่อยากเสี่ยง นิ่วในถุงน้ำดี ต้องระวังปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้

“นิ่วในถุงน้ำดี” เป็น “โรคในระบบทางเดินอาหาร” ที่พบได้บ่อย หลายอาจคิดว่าตัวเองเสี่ยงเป็นเเค่โรคกระเพาะหรือกรดไหลย้อน

ไม่ดีแน่… ถ้าปล่อยให้คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องสู้กับ “กรดไหลย้อน”

กรดไหลย้อนระหว่างตั้งครรภ์…โรคนี้ต้องระวัง

อาการแพ้ท้องกับคุณแม่ตั้งครรภ์…เรื่องกวนใจที่แก้ได้!!

“เมื่อเริ่มตั้งครรภ์” คุณแม่แทบทุกรายต้องประสบกับความทรมานจาก “อาการแพ้ท้อง”

เป็นโรคตาแดงขณะตั้งครรภ์ เสี่ยงต่อลูกน้อยในครรภ์หรือไม่

“โรคตาแดง” คุณแม่อาจเป็นกังวลกันว่าจะส่งผลไปถึงลูกน้อยมั้ย เป็นอันตรายหรือเปล่าแล้วใช้ยาหยอดตาได้มั้ย

เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ ต้องเดินทางไกล…อันตรายหรือไม่

“ขณะตั้งครรภ์” เรื่องของ “การเดินทาง” ก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ต้องระมัดระวังเช่นกัน

คุณแม่กำลังท้อง…ออกกำลังกายได้แค่ไหน?

“การออกกำลังกาย” สำหรับคุณแม่สายฟิตแอนด์เฟิร์มที่อยากให้ตัวเองแข็งแรง “ระหว่างตั้งครรภ์”

ภาวะแท้งคุกคาม…อันตรายแค่ไหนกับ “คุณแม่&คุณลูก”

“ภาวะเเท้งคุมคาม” หนึ่งในภาวะอันตรายที่นำพามาสู่คุณ “แม่ตั้งครรภ์”

เตรียมตัวอย่างไร ? เมื่อต้องเดินทางด้วยเครื่องบินขณะตั้งครรภ์

เตรียม “ความพร้อมก่อนออกเดินทาง” เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์

โรคซึมเศร้าในคนท้อง ภาวะเสี่ยงขณะตั้งครรภ์

คุณแม่ตั้งครรภ์ มีโอกาสเกิดภาวะซึมเศร้าได้ขณะตั้งครรภ์โดยมีสาเหตุหลักๆที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า

ระหว่างตั้งครรภ์… คุณแม่มีเซ็กซ์ได้หรือไม่

"การมีเพศสัมพันธ์" อย่างถูกวิธีก็ช่วยให้คุณแม่ผ่อนคลายและคลายเครียดได้ ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ผิดปกติหากจะมี “เซ็กซ์ระหว่างตั้งครรภ์”

พบความผิดปกติของทารกในครรภ์…ลงมือรักษาได้ไม่ต้องรอคลอด

“คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่” แล้วตรวจเจอความผิดปกติของทารกในครรภ์ ก็อย่าเพิ่งตกใจกันไป

รู้ทัน..ครรภ์เป็นพิษ! ภัยเงียบที่เสี่ยงต่อการเสียชีวิตทั้งแม่และลูก

"ครรภ์เป็นพิษ" ความผิดปกติที่มักไม่ค่อยแสดงอาการ

IQ และ EQ กับพัฒนาการความฉลาดของลูกน้อย

“IQ และ EQ” สำคัญอย่างไรกันนะกับลูกน้อย แล้วทำไมต้องเสริมสร้างให้เขามีความพร้อมทั้งด้าน IQ และ EQ

ไม่อยากให้น้องมีกลิ่น… อาหารแบบนี้ช่วยได้

รู้สึกเขินอาย และเสียความมั่นใจในตัวเองไปเยอะเลยเวลาที่ น้องสาวมีกลิ่นไม่ปกติ

“ขาวิ่ง” ทั้งหลาย อย่าละเลยการตรวจเช็กข้อเข่ากันนะ!

อาการปวดเข่าของนักวิ่ง หลีกเลี่ยงได้ด้วยการตรวจรูปทรงของข้อเข่าว่ามีความผิดปกติหรือไม่ เพื่อปรับปรุงวิธีการวิ่งให้เหมาะกับรูปทรงของข้อเข่า แต่หากแก้ไขท่าวิ่งแล้วยังไม่หายปวดหัวเข่า ควรพบแพทย์ด้านกล้ามเนื้อ กระดูกและข้อ

มีลูกยาก ปัญหาสำหรับคู่รักที่อยากลูกหลังเเต่งงาน

“ภาวะมีบุตรยาก” แนวโน้มที่มีแต่จะเพิ่มขึ้นทุกวัน สำหรับคู่สมรสหลายคู่ที่ "อยากมีลูก"

“มีลูกยาก” สาเหตุเกิดจากอะไรกันแน่

“ภาวะมีบุตรยาก” บางคนคู่อาจพบเจอกับปัญหานี้ “หลังแต่งงานกัน”

การผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช เทคนิคการรักษาเพื่อผู้หญิง

“การผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช” เทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์การรักษา “โรคทางนรีเวช”

ความลับของอาการ “เมาค้าง” รู้แล้วจะไม่อยากเป็นอีกเลย

ศุกร์เมา…เสาร์นอน(แฮงค์) หากนี่คือพฤติกรรมประจำวีคเอ็นที่คุณเป็นอยู่บ่อยๆ ล่ะก็ ขอบอกเลยว่า “ความลับ” ที่เรานำมาฝากเกี่ยวกับอาการเมาค้างนี้ อาจทำให้คุณคิดหนักกับการปาร์ตี้แฮงค์เอ้าท์ครั้งต่อไปเลยก็ได้นะ!!

เรื่อง “โรคหัวใจ” ทำไมต้องรู้

ในแต่ละปีมีคนไทยเสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจกว่า 40,000 ราย ถึงเวลาแล้วที่เราควรรู้ถึงสาเหตุและปัจจัยในการเกิดโรค เพื่อหาทางป้องกันและลดความเสี่ยงภาวะหัวใจขาดเลือด

เสริมหน้าอก… ใครว่าให้นมลูกไม่ได้

“ผู้หญิง” หลายคนที่คิดว่าอยากจะไป “ศัลยกรรมเสริมหน้าอก” แต่อีกใจก็กลัวว่าถ้าทำหน้าอกไปแล้วถึงเวลาเป็นคุณแม่ขึ้นมา