5 เคล็ดลับป้องกัน RSV และไข้เลือดออก 2025

ปี 2025 เด็กไทยเผชิญ 2 โรคใหญ่ RSV และไข้เลือดออก


รู้ทัน ป้องกันได้ก่อนป่วย พ่อแม่ต้องเตรียมพร้อม
 

        ช่วงฤดูฝนและฤดูร้อนเป็นช่วงที่โรคติดเชื้อในเด็กพุ่งสูง โดยเฉพาะ RSV และ ไข้เลือดออก การป้องกันเชิงรุกคือหัวใจสำคัญ
        
เด็กเล็ก โดยเฉพาะวัยอนุบาล มีโอกาสติดเชื้อไวรัสได้ง่าย เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรงเต็มที่ อีกทั้งอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ใกล้ชิดกับผู้อื่น เช่น โรงเรียนอนุบาล ทำให้เชื้อโรคแพร่กระจายได้รวดเร็ว โรคติดเชื้อที่พบบ่อยและมีผลกระทบมากในช่วงวัยนี้ ได้แก่ RSV และ ไข้เลือดออก ซึ่งสามารถป้องกันได้ในระดับหนึ่ง
        
คุณพ่อคุณแม่ทุกคนจึงควรเตรียมตัวป้องกันให้ลูกน้อยอย่างเต็มที่ เผยเคล็ดลับการป้องกันที่ได้ผลจริง พร้อมข้อมูลล่าสุดจากกุมารแพทย์โรคติดเชื้อ 

RSV (Respiratory Syncytial Virus) 

ไวรัสทางเดินหายใจที่พบมากในเด็กเล็ก โดยเฉพาะอายุต่ำกว่า 2 ปี อาจรุนแรงถึงขั้นปอดอักเสบ

5 วิธีป้องกัน RSV ในเด็ก

1. เสริมภูมิคุ้มกัน 
  • ให้นมแม่ 
  • อาหารที่มีวิตามินซี เช่น ฝรั่ง ส้ม 
  • นอนหลับให้พอ ออกกำลังกายเบาๆ 
2. ดูแลสิ่งแวดล้อม 
  • ทำความสะอาดของเล่น-พื้นผิวบ่อยๆ 
3. รักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล 
  • ล้างมือบ่อยๆ 
  • ใช้เจลแอลกอฮอล์ (เด็กโต) 
  • ใส่หน้ากากอนามัยในที่แออัด 
4. สังเกตอาการเบื้องต้น 
  • ไข้ ไอ หายใจเร็ว มีเสียงหวีด 
  • ให้ พาราเซตามอล ลดไข้ 
  • ห้ามใช้ aspirin (เสี่ยง Reye’s syndrome) 
5. วัคซีนทางเลือก: nirsevimab 
  • ใช้ในเด็กอายุตั้งแต่แรกเกิด ถึง 2 ปี  
  • ช่วยป้องกันได้ทั้งฤดูกาลระบาด 

 

ไข้เลือดออก 

โรคไวรัสเดงกีจากยุงลาย ระบาดหนักในฤดูฝน เสี่ยงช็อกและเสียชีวิตหากรักษาช้า

5 วิธีป้องกันไข้เลือดออกในเด็ก

1. กำจัดแหล่งยุงลาย
  • เทน้ำขัง เปลี่ยนน้ำ แจกัน 
  • ปิดฝาภาชนะน้ำ 
  • ใช้มุ้งลวด พัดลม สเปรย์กันยุงที่ปลอดภัย 
2. ระวังไม่ให้ถูกยุงกัด 
  • ทายากันยุง (DEET ≤30%) 
3. สังเกตอาการเบื้องต้น 
  • ไข้สูงทันที ปวดเมื่อย ผื่นแดง 
  • ซึม ไม่กินน้ำ อาเจียน ต้องพบแพทย์ 
  • ห้ามใช้ aspirin/ibuprofen ให้ใช้ พาราเซตามอล เท่านั้น 
4. รับวัคซีนไข้เลือดออก (Qdenga) 
  • ใช้ในเด็กอายุ 4 ปีขึ้นไป 
  • ฉีดได้แม้เคยเป็นไข้เลือดออกมาก่อน 
5. ดูแลสุขภาพพื้นฐาน รับประทานอาหารมีประโยชน์ 
  • พักผ่อนเพียงพอ 
  • เสริมภูมิคุ้มกัน ลดโอกาสติดเชื้อรุนแรง 

แนวทางป้องกันโรคติดเชื้อในเด็ก ปี 2025

5 แนวทางสำคัญที่พ่อแม่ควรรู้เพื่อปกป้องลูกน้อย

1

เสริมภูมิคุ้มกัน

ด้วยนมแม่ อาหารดี นอนหลับเพียงพอ และออกกำลังกาย

2

จัดสภาพแวดล้อมปลอดโรค

กำจัดแหล่งเพาะยุง ทำความสะอาดบ้าน และระบายอากาศให้ถ่ายเท

3

สุขอนามัยส่วนบุคคล

ล้างมือบ่อยๆ ใส่หน้ากากเมื่อป่วย ไม่ใช้ของร่วมกัน

4

วางแผนกิจกรรมกลางแจ้งให้ปลอดภัย

เลี่ยงช่วงเวลาที่มียุงมาก และใช้ยากันยุงที่เหมาะสมกับเด็ก

5

เฝ้าระวังอาการและพบแพทย์ทันที

ยิ่งตรวจเร็ว ยิ่งลดความรุนแรงของโรคได้ อย่ารอให้อาการรุนแรง

💡 จำไว้ การป้องกันดีกว่าการรักษา ดูแลลูกน้อยอย่างใกล้ชิด
หากสงสัยหรือพบอาการผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ทันที

บทความโดย

พญ.รติ ดิวิทยา
กุมารแพทย์สาขาโรคติดเชื้อ โรงพยาบาลเปาโล เกษตร


สอบถามรายละเอียดข้อมูลเพิ่มเติม
ศูนย์ตรวจสุขภาพเด็ก โรงพยาบาลเปาโล เกษตร
โทร. 02 1500 900 ต่อ 5121
Facebook : โรงพยาบาลเปาโล เกษตร
Line official account : Paolo Hospital Kaset
Line ID : @paolokaset