หลายคนเมื่อมีอาการปวดเมื่อยเนื้อตัว ปวดคอ ปวดหลัง ปวดไหล่ หรือแม้แต่อาการบาดเจ็บจากการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การเล่นกีฬา การยกของหนัก มักจะหันไปพึ่งการนวดเพื่อผ่อนคลาย เพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดต่างๆ แต่ความจริงแล้วการรักษาที่ถูกต้องอาจจะต้องใช้นักวิชาการและแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการรักษา เพื่อฟื้นฟูอาการเจ็บปวดของร่างกายได้อย่างตรงจุดนวดแผนไทย คือ…
การนวดเป็นการจัดระเบียบร่างกายทำไปเพื่อให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อต่างๆ กระตุ้นการการไหลเวียนโลหิต กระตุ้นการทำงานของเส้นเลือดและกล้ามเนื้อให้ดีขึ้น การนวดเป็นเพียงการใช้มือเพื่อช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น นวด คลึง รีดเส้น เหยียบ ยัน กดจุด เป็นต้น
กายภาพบำบัด คือ….
กายภาพบำบัดเป็นวิทยาศาสตร์สุขภาพเกี่ยวกับการบำบัด ป้องกันและรักษาความเจ็บปวด มีการจัดการปัญหาต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวและความบกพร่องของร่างกาย โดยอาจจะใช้มือหรือเทคโนโลยีและเครื่องมือที่ทันสมัยเพื่อช่วยในการบำบัดก็ได้ การรักษาด้วยการทำกายภาพบำบัดจะทำในเชิงเทคนิคทางการแพทย์ มีกระบวนการรักษาที่ชัดเจน เช่น การสอบประวัติคนไข้ ตรวจร่างกาย วินิจฉัยอาการและจัดทำแผนการรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเมื่อรู้ความต่าง…ก็เลือกวิธีรักษาได้ตรงจุด
ดังนั้นเมื่อเราทราบแล้วว่าการทำกายภาพบำบัดและการนวดแผนไทยมีความแตกต่างกันทั้งเทคนิคการรักษาและผลลัพธ์หลังการรักษา เพราะฉะนั้นหากคุณรู้สึกปวดเมื่อยตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ทำงานออฟฟิศ คนที่ต้องยกของหนักอยู่เป็นประจำ คนที่เล่นกีฬาอย่างสม่ำเสมอ บุคคลเหล่านี้ก็ควรที่จะเลือกวิธีการรักษาอาการเจ็บปวดต่างๆ ด้วยวิธีการกายภาพบำบัดเพื่อหาสาเหตุของอาการเจ็บปวดดังกล่าว
เพระบางครั้งการแก้ที่ปลายเหตุด้วยวิธีการนวดอาจจะเป็นเพียงการบรรเทาอาการต่างๆ เท่านั้น แต่ถ้าเราทราบถึงต้นตอของความเจ็บปวดเหล่านี้แล้ว เราก็จะสามารถปรับเปลี่ยนวิถีชิวิตหรือพฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวันได้อย่างเหมาะสมมากขึ้น หรือเรียกง่ายๆ ว่าไปรักษาอย่างตรงจุดจะดีกว่านั่นเองสอบถามรายละเอียด
ศูนย์กระดูกและข้อ
โทร.02-514-4141 ต่อ 1102 – 1105
ปรึกษาแพทย์ออนไลน์
