ในผู้ที่ป่วยเป็นโรคหัวใจ การเอาใจใส่ในเรื่องของอาหารการกินนั้นเป็นเรื่องสำคัญ เนื่องจากสารอาหารที่ร่างกายได้รับนั้นล้วนมาจากการบริโภคอาหารของเราทั้งสิ้น หากได้รับสารอาหารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ก็อาจส่งผลให้มีสภาพร่างกายแย่ลง และเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ตามมาได้

โรคหัวใจ (Heart Disease) คือโรคต่างๆ ที่เกิดกับหัวใจ ซึ่งส่งผลให้การทำงานของหัวใจผิดปกติไป โดยทั่วไปแล้วเมื่อเราพูดถึงโรคหัวใจ หลายคนก็มักคิดถึง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หรือ ภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน เป็นอันดับแรกๆ เพราะเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในบรรดาโรคหัวใจ ทั้งในแต่ละปียังมีคนไทยเสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจกว่า 40,000 คนเลยทีเดียว

การเลือกรับประทานอาหารไขมันต่ำ ควบคุมน้ำหนัก หมั่นออกกำลังกาย และไม่สูบบุหรี่  รวมถึงการตรวจสุขภาพประจำปีและสุขภาพหัวใจเป็นประจำ จะเป็นตัวช่วยสำคัญในการป้องกันและลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

เป็นโรคหัวใจ ออกกำลังกายได้ไหมนะ

7 ข้อเสี่ยงโรคหัวใจ เช็กก่อนสาย อันตรายใกล้ตัว