โรคซึมเศร้าไม่ใช่แค่อาการอ่อนแอทางจิตใจ แต่คืออาการป่วยทางร่างกายอย่างหนึ่ง

อาการนอนไม่หลับ หลับยาก หลับๆ ตื่นๆ จนพักผ่อนไม่เพียงพอ กลายเป็นปัญหาใหญ่ของคนยุคใหม่ ซึ่งสาเหตุอาจมาจากโรคเรื้อรังบางโรค เช่น โรคภูมิแพ้ หอบหืด

โรคซึมเศร้า พบได้ได้บ่อยในสังคมยุคดิจิตอลที่อะไรๆ ก็รวดเร็ว ส่งต่อข้อมูลได้อย่างทันทีทันใด ทำให้สังคมมนุษย์เรายิ่งใกล้ยิ่งห่าง

การรักษาด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า คือการกระตุ้นสมองด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า โดยใช้เครื่องกระตุ้นระบบ ประสาทด้วยสนามแม่เหล็กไฟฟ้าชนิดความถี่สูง

มีความคิดซ้ำๆ ที่ทำให้เกิดความกังวลใจ ย้ำแล้วย้ำอีก อาจเข้าข่ายโรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ obsessive-compulsive disorder (OCD) หรือเรียกกันสั้นๆ ว่าโรค OCD

พร้อมรับมือกับความเครียดได้มากขึ้น มาดูวิธีจัดการความเครียดง่ายๆ กันว่ามีอะไรบ้าง

โรคแพนิคเป็นโรคที่เกิดจากฮอร์โมนลดหรือเปลี่ยนแปลงกระทันหัน ทำให้ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานผิดปกติ

ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นจากระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น รวมถึงความวิตกกังวลกับเรื่องรอบๆ ตัว ทั้งร่างกายและจิตใจที่เปลี่ยนแปลงไป คุณแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่

“ผู้สูงอายุ” กับ “ภาวะซึมเศร้า” ถือเป็นปัญหาใหญ่ที่หลายคนมองข้าม เพราะอาการของโรคไม่ได้บ่งบอกถึงความเจ็บปวดทรมานทางด้านร่างกาย

การที่เราส่งเสริมให้ผู้สูงอายุทำกิจกรรม เช่น วาดภาพระบายสี จะช่วยให้ผู้สูงอายุสามารรถลืมความเครียด ความกังวลใจ

ความเครียดเรื้อรังในการทำงาน ภาระงานหนัก และปริมาณงานมาก รวมถึงงานมีความซับซ้อน ต้องทำในเวลาเร่งรีบเป็นตัวการสำคัญให้วัยทำงาน เกิดภาวะ BURNOUT SYNDROME

Music Therapy หรือดนตรีบำบัดที่ถูกนำมาใช้เพื่อรักษาผู้ป่วย หรือพัฒนาศักยภาพด้านร่างกาย จิตใจ ความคิด และทักษะทางสังคม

โรคไบโพล่าร์สังเกตได้อย่างไร

อาการแบบไหนที่คุณกำลังเผชิญ?

เพราะเรื่องของอารมณ์และจิตใจนั้นมันอธิบายยาก ความรู้สึก และการแสดงออกบางอย่างก็ไม่มีเหตุผล

โรควิตกกังวล (Anxiety Disorder) ถือเป็นโรคทางจิตเวชที่พบได้บ่อยมากขึ้นในปัจจุบัน มีความแตกต่างไปจากความวิตกกังวลทั่วไป