เคยสังเกตไหมว่า เมื่ออากาศเปลี่ยน อาหารที่เรากินก็เปลี่ยนตามช่วงอากาศ… ร้อนๆ แบบนี้

การรับประทานตามกรุ๊ปเลือด เป็นเทรนด์การรักสุขภาพของคนกลุ่มหนึ่ง  ซึ่งในร่างกายเราจะมีกลุ่มเลือดหลักอยู่ คือ   เอ บี โอ  เอบี

ร้อนมาก ร้อนไปอีก ร้อนแบบไม่บันยะบันยังอัตราความพุ่งของปรอทอุณหภูมิที่สูงขึ้นเลย !! อากาศร้อนๆ แบบนี้ยิ่งทำให้เราหงุดหงิด

อย่างที่ทราบว่า หัวใจเรามี แค่ดวงเดียว ต้องรู้จักถนอม บำรุงกันบ้าง จะได้อยู่ด้วยกันอย่างปกติสุข ไม่แสดงอาการไม่พึ่งประสงค์ออกมาสร้างความกังวลให้กับคุณภาพชีวิต

การเป็นมนุษย์เงินเดือนวันๆ นั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้คุณอ้วนขึ้น แถมก้นใหญ่เป็นกะละมัง

ถึงแม้ข้อสงสัยของการงอกใหม่ของตับในบ้านเราจะยังไม่ได้มีการพูดถึงมากนักและเชื่อว่าเป็นเรื่องยากที่จะเกิดขึ้นได้

ถ้าพูดถึงมนุษย์ป้า เรามักจะนึกถึงคุณป้าวัยทอง ซึ่งก็คือวัยที่ผู้หญิงเริ่มหมดประจำเดือน อยู่ในช่วงอายุประมาณ45 – 55 ปี เป็นช่วงที่อวัยวะในการผลิตฮอร์โมน

การออกกำลังกายเพื่อรักษาหุ่นหรือควบคุมน้ำหนักนั้นกำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน และกีฬาก็มีให้เราเลือกเล่นมากมาย

ช่วงวันหยุด หรือเมื่อเราต้องเดินทางทั้งใน และต่างประเทศ หรือแพลนพักผ่อน

เปิดหน้านิตยสาร ทีไรก็ได้แรงบันดาลใจดีๆ หุ่นนายแบบนางแบบ

Page 1 of 201 2 3 20