ปฏิเสธไม่ได้ว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง ทั้งในเรื่องของการทำงาน ความเครียด การออกกำลังกาย หรือเรื่องของการกิน โดยเฉพาะ “โรคหัวใจ” ที่เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของคนไทย

บุฟเฟต์ปิ้งย่าง มื้อจัดหนักที่หลายๆ คนชื่นชอบ แต่รู้หรือไม่ว่า ในขณะที่กินปิ้งย่าง..ก็เท่ากับคุณกำลังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง

มะเร็งลำไส้ใหญ่…อีกหนึ่งมะเร็งร้ายอันดับต้นๆ ที่คนไทยเป็น

“ถ่ายเป็นเลือด” เมื่อมีอาการแบบนี้ แน่นอนว่าย่อมเกิดความผิดปกติในร่างกาย แต่บางคนยังชะล่าใจและคิดไปว่าคงเป็นแค่ผลกระทบทั่วไปจากอาการท้องผูก โดยลืมไปว่าจริงๆ แล้วอาการถ่ายเป็นเลือดนั้นเป็นสัญญาณเตือนของโรคที่หลากหลาย

ปวดท้องคล้ายโรคกระเพาะ อย่าคิดชะล่าใจ! เพราะนี่คือหนึ่งในอาการเตือนว่าอาจเสี่ยงโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร

มะเร็งกระเพาะอาหาร โรคร้ายที่แฝงตัวอยู่แบบเงียบๆ เพราะมักไม่มีอาการแสดงในระยะแรกเริ่ม กว่าจะตรวจพบว่าเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร

โรคทางเดินอาหาร ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงอายุเท่าไหร่หรือเพศไหนก็ล้วนเกิดขึ้นได้ แต่สำหรับ “ผู้สูงวัย” แล้ว ความเสื่อมของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายสามารถส่งผลให้โอกาสการเกิดโรคมีมากยิ่งขึ้น

คุณมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมไหม หากเป็นแล้วจะรักษาอย่างไร จะแค่ปรับพฤติกรรม กินยา หรือต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม

คนที่วิ่งอย่างหักโหมในสภาพกล้ามเนื้อเข่าไม่แข็งแรง หรือเล่นกีฬาหนักๆ ควรระวังอุบัติเหตุกับหัวเข่า เพราะนี่คือสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยได้

อาการหลายอย่างเกี่ยวกับหัวเข่าเราสามารถสังเกตเองได้ หากพบว่ามีเสียงดังในเข่า ข้อเข่าฝืดแข็ง ปวดเข่า เมื่อยหัวเข่าง่ายกว่าที่เคย ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจให้แน่ใจ

Page 7 of 10 1 5 6 7 8 9 10