การที่เราอยากมีสุขภาพที่ดี ไม่อยากเจ็บป่วยรุนแรง นอกจากหมั่นตรวจสุขภาพประจำปีแล้ว สิ่งสำคัญก็คือต้องหมั่นสังเกตการเปลี่ยนแปลงของตัวเองบ่อยๆ

จริงๆ แล้วการเกิดโรคเข่าเสื่อม ถ้าไม่ได้เกิดจากอายุที่มากขึ้น (ส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับคนอายุ 60 ปีขึ้นไป)

ปฏิเสธไม่ได้ว่าเดี๋ยวนี้คนเป็นโรคหัวใจกันมากขึ้น หลายคนรู้ตัวก่อนก็สามารถรักษาไว้ได้ทันเวลา แต่ขณะเดียวกันก็มีอีกหลายคนที่ไม่มีอาการแสดงใดๆ

หย่อนไปก็ไม่ดี ตึงไปก็ไม่ไหว เรากำลังพูดถึงวิธีการใช้ชีวิตของหนุ่มสาวทำงานในยุคนี้ ให้ทั้งยังเอ็นจอยกินเที่ยวดื่มได้เต็มที่

จริงอยู่ที่การออกกำลังกายทำให้เลือดสูบฉีดไปเลี้ยงหัวใจได้ดีขึ้น แต่เรื่องอาหารและพฤติกรรมการใช้ชีวิตก็สำคัญเพราะต่อให้คุณออกกำลังกายแค่ไหน แต่ยังใช้ชีวิตแบบผิดๆ หัวใจก็พังได้ นี่เป็นวิธีที่จะช่วยทำให้คุณมีหัวใจที่แข็งแรง ห่างไกลโรคหัวใจได้ไม่ยาก!

FWCMS คืออะไร FWCMS หรือ Foreign Workers Centralized Management System เป็นระบบข้อมูลออนไลน์

สถานการณ์โรคไข้หวัดใหญ่จากสำนักระบาดวิทยา กรมควบคุมโรครายงานยอดผู้ป่วยตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม – 6 สิงหาคม 2561

เวลาทำกิจกรรมบางอย่างแล้วได้ยินเสียงตามข้อต่างๆ ดังกรอบแกรบ เช่น เสียงจากเข่าขณะลุกเดินหรือยืดขา เสียงจากข้อเท้าเวลาขยับข้อเท้า

รู้กันดีอยู่แล้วว่าการออกกำลังกายนั้นให้ประโยชน์กับร่างกายมากมาย แต่เรื่องของ “การหายใจ” ขณะออกกำลังกายก็เป็นสิ่งสำคัญมากเช่นกัน

เมื่อพูดถึงคำว่า วัยทอง คนส่วนใหญ่มักจะคิดถึงภาพของผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนและอาการต่าง ๆ

Page 1 of 331 2 3 33

2014 © Copyright - Paolo Hospital

For emergency    0-2514-4140